【集合地点】
第一集和地点:北京街与联发街交口、博物馆家乐福后门一侧118公交站台对面,早6:50集合,7:00发车,过时不候;
第二集合地点:省政府开往三大动力路方向101站台(凌志手机门前),时间7:10集合,7:10发车。
第三集合地点:乐松购物广场黑天鹅电器门前人行过街天桥下。7:10集合,7:20发车
第四集合地点:长江路和南直路交口东南角去阿城方向也就是盟科视界小区隔长江路道对面。7.30集合7.40发车
注意各站点不让停车大家须抓紧上车并注意别上错车(头天晚间看一下自己是几号车)
领队 幸运箭 15204613261
车牌号8879 活动前一晚本帖发布
| 座位号 | 司机侧 | 名字 |
| 1 | 第一排 | 领队 |
| 2 | 第一排 | 昨日来风 |
| 3 | 第二排 | 平淡 |
| 4 | 第二排 | 平淡 |
| 5 | 第三排 | 朗婷 |
| 6 | 第三排 | 朗婷 |
| 7 | 第四排 | 朗婷 |
| 8 | 第四排 | 朗婷 |
| 9 | 第五排 | 朗婷 |
| 10 | 第五排 | 朗婷 |
| 11 | 第六排 | 智雅 |
| 12 | 第六排 | 智雅 |
| 13 | 第七排 | 天山雪 |
| 14 | 第七排 | |
| 15 | 第八排 | 平 解 节 |
| 16 | 第八排 | 平 解 节 |
| 17 | 第九排 | |
| 18 | 第九排 | |
| 19 | 第九排 |


























【活动安排】早7:30出发,大约9:00到达交界镇赶集,之后前往活动地开始活动,分为A、B两组,A组为休闲组,体验式登山为主,强度小,难度低,徒步加登山总距离5公里。上升300米左右,属于休闲级别,适合绝大多数身体健康,有基本装备的队员参与。B组为穿越组,难度和强度要比A组稍大,登牛王宫领主峰之巅,欣赏峰峦叠嶂的美景,B组徒步加登山的总距离约8公里左右。B组强度和难度为初级,适合装备齐全、有一定体能和登山经验的队员参与。报名本次活动的队员可以根据自身体能的实际情况,来选择自己参加所参加的组别。登山结束之后全体上车前往酒店午餐,品尝阿城最好的自助餐。大约下午3点返程,4点30左右到达哈市。活动圆满结束。本次活动是以体验式登山和休闲徒步相结合的一次活动,总距离6-8公里,其中野山穿越距离约5公里。山不是很高,山路也平坦好走,景色很美,属于休闲级别,主要以欣赏山中美景,呼吸新鲜空气,休闲徒步摄影为主,适合绝大多数人参与。
【特别提醒】一个半小时车程晕车者谨慎报名。户外运动崇尚健康环保,但每次上山都会发现很多不可降解的垃圾在路上。本次活动起建议每名有能力的参与队员都带一个垃圾袋(不要用薄塑料袋容易刮破)清理山上的残留垃圾,从花果山户外每名参与者做起让我们家乡的山变得更清洁,让户外活动增添更多健康的公益内容。垃圾带下山后统一放置在山下村屯垃圾埋放点,如果山下村屯没有可以带到有垃圾集中处理点的地方统一处理。
【活动地点】:哈尔滨---阿城—哈尔滨
【活动强度】:休闲户外线路,低强度、低危险,适合绝大多数人参与。
【技术指标】海拔上升从150米至350米,上升200米。总距离6-8公里。
【活动组织形式】:由黑龙江花果山户外网(哈尔滨市北极星户外休闲俱乐部,哈民政字第050124号)组织户外自助游
【活动地点】:阿城
【活动时间】:12月28日
【活动人数】:54-108人
【活动召集人】:北极星13604888873
【活动费用】:70元报名缴纳(包车费、午餐费等。报名不来请提前一天请假,出发前一天6点以后取消者若无人顶替你的座位或估计放鸽子不来请交纳座位费40元,不缴费者将被拉入花果山户外活动不诚信队员单)。
【关于午餐】:
本次活动下午餐定在位于阿城市中心金京大厦16层有21年历史的顶级自助烤肉老店:添乐自助烤肉!为迎接花果山户外队员,该店更新了菜谱,菜品增加到多达300个,所有食材保证新鲜和品质顶级,水果、甜品、酒水全含!品尝美食,并在高楼欣赏阿城全景,甚至能远眺刚刚征服的群山,惬意逍遥!


【出行方式】包车出行(花果山户外出行所包车辆均是保险手续齐全安全性能好的车辆)此次车辆行进总里程预计为160公里。
【个人食物】:食品:巧克力,牛肉干,饮用水,饮料等间食。
【个人装备】:雪套、登山鞋(如果鞋子不防水请多带一双鞋和袜子)、保温水壶、冲锋衣裤或运动衣裤,百变头巾,防护眼镜,小坐垫,登山杖,手套、垃圾袋.水要带足人均1升左右,有花果山网站旗帜的一定要带上。
提醒一下:花果山的老队员当你带新人来时一定要注意他的装备是否合格,从鞋到裤子到背包,他的安全和你的安全一样重要,切记切记。
【公用装备】:对讲机、登山绳(专业登山攀岩静力绳)、GPS及相关救援器材
【对讲频率】:主频428.000Mhz,备用468.110Mhz请携带对讲设备的队员不要随意讲话以免影响领队收队通话
❆【关于保险】:户外有风险,加入需谨慎。本次活动费用AA.风险AA.责任AA.义务AA。请参加活动者自行购买户外保险,请点击链接:https://cps.xiebao18.com/wys1003028/product/detail-103573-127510.html,查找适合自己的计划,交款后切记投保编号!花果山户外只是提供个购买保险的渠道,一切购买与理赔等事务以及解释权都与本网站无关,特此声明。

【冬季着装指南】
1.整体:冬季户外野山穿越活动,以洋葱式穿衣方式为最佳——就是一层一层的穿衣方式,最里面排汗速干内衣,中间层抓绒,最外层冲锋衣。切忌里面穿着纯棉内衣,因为出汗后汗水吸附在纯棉内衣上会使体内温度下降容易失温造成伤害,抓绒的作用在于保温排汗,保持身体内干爽,冲锋衣的作用冬季主要是防风排汗保温。
2.辅助衣着:备一件超轻羽绒服在包内,休息时可以随时穿到身上,这样保证体温不至迅速降低,由于羽绒制品不排汗所以行进时脱下来以保证体内汗液排出。
3.裤子:和上身一样内:排汗内衣,中:抓绒裤,外冲锋衣或者运动裤。下身由于运动量大发热高所以不能穿着太厚太笨拙。
4.帽子:推荐编织绒帽,双层结构以里面是薄抓绒外面是毛线编织层这样的结构为最佳,即可以保温又可以将头发汗液及时排出。
5.手套:初冬时以薄抓绒手套为主,进入数九佩戴排汗性好的双层抓绒手套保温防水排汗,由于冬季要打雪仗所以最好每次出行多备一双手套。
6.百变巾或护脸:作用不言自明,百变巾有双层结构护脸也是,推荐做工细腻用料讲究无异味的产品,即使是纺织品有的低价货也有有毒物质的。
7.鞋子、袜子:鞋子还是以登山鞋为主,袜子必须是全毛圈加厚登山袜,推荐美丽奴羊毛袜。
7.休息时注意事项:乘坐空调大巴时由于车内密闭又开着暖风所以进入车内后尽量把上衣脱掉以适应车内温度,下车休息时及时增添衣物以免着凉。行进中休息及时增添羽绒服以免因出汗着凉,活动结束也是及时把羽绒服穿上保持体温。
8.总结:排汗内衣、高密度抓绒、冲锋衣、超轻羽绒服、高帮登山鞋、加厚登山袜、手套、绒帽、百变巾或护脸冬季必备。

















【报名方式】:本帖报名,不接受qq群内或私聊报名,个人隐私只有活动发起者后台可以看到。花果山户外微信公众平台报名教程:http://hgshw.360jlb.cn/article?id=31444&mid=14752,如无法操作请于召集人联系!
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2、不会线上操作报名☞请@北极星:手机⇔微信13604888873,与召集人或领队联系报名,无积分折扣和积分馈赠!
3、出行队友请在活动出发前一天晚上22:00时之前,到网站本帖顶端阅览自己是否在出行名单之内,记住车号+座位号及领队电话。活动期间保持手机开机,以便联络,代他人报名者,请向同行者说明转达!



