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6月16-28日【阿里大环线•无人机航拍•原创•摄影专线】私享小车◆进藏摄影师领队◆璀璨星空◆羌塘无人区•高原雪山•圣湖 [复制链接]

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集合地
西藏 拉萨
目的地
西藏 拉萨
领队
一米阳光  13703653126
活动亮点
【参加报名队员请先阅读注意事项】这里是阿里,群峰耸立、湖泊静美、河流纵横、土林绵延...湖泊里映照的星空,草原上升起的彩虹,雪峰上辉映的艳阳……走进阿里,深入山川,追逐日月,万千美景,触手可及。一场史诗级的西藏终极之旅,寄情于山水,行走于天光云影之间...
  • 活动介绍
  • 行程安排
  • 费用说明
  • 注意事项
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活动介绍



无人机航拍 摄影专线

私享小车·专业丰富进藏经验摄影师领队

花果山首创-独家线路,同行均为蓝本


【注意事项】
1.必须有过海拔4000米以上高原旅游经验并且提供证明才可以参加
2.必须在出行前半个月,去二甲以上医院做体检才可参加!(体检包括肝肾功能、血常规、凝血功能、心电图、肺CT和肺功能检查。肺部检查项目包括肺CT和肺功能检查。

阿里
全世界海拔醉高旅行地,
千山之宗,万水之源,只有这里醉西藏!

我们相约在醉神圣雪山,
醉圣洁的湖泊,
醉震慑人心的黄沙,
既有碧蓝的天空,
也有醉磨砺心智的漫漫长路。
【已报名队友】:
01、摄影领队:一米阳光 1人
02、***树  1人
03、*品  1人
05、江*  2人
10、***野  5人
11、欢迎小伙伴们加入!
12、......
13、
14、
15、
16、
17、



高原雪山·古庙冰川·圣湖牧场
土林·古格王朝
一措再·措上加措
璀璨星空·羌塘无人区·野生动物...
无限绝版风光

这片苍茫的高地

仿佛与世隔绝

在历史的长河里

兀自美丽

花果山户外2024年全新升级阿里大环线

将浩瀚天空的苍茫大地

映照洁白神山的蔚蓝圣湖

翱翔的雄鹰和奔跑的羚羊

默默伫立的远古文明遗迹等一网打尽

如果你的西藏梦已圆,

何不让它更圆满一点;

如果你还向往着西藏,

何不一起出发,直达阿里!



行前说明:


阿里大环线活动,全程都是偏远地区,当地食宿条件十分有限,是个艰苦的活动路线。


活动行程中,在有条件的情况下,我们会选择最好、最优质的食宿。


请参加活动队友,以正常心对待阿里活动。不懂者请绕行。






湖泊里映照的星空,
草原上升起的彩虹,
雪峰上辉映的艳阳……
这里是阿里,群峰耸立、
湖泊静美、河流纵横、土林绵延。
神秘、神圣、神奇;
壮美、绚烂、多姿多彩。
走进阿里,深入山川,
追逐日月,万千美景,触手可及。


























阿里地处中国西南边陲

干冷又富饶,荒蛮又文明

仿佛远离尘嚣的天籁之音



阿里大环线

醉西抵达国际湖班公措

北部横穿羌塘草原无人区

与无数个高原湖泊相遇

是一场史诗级的西藏终极之旅

寄情于山水,行走于天光云影之间


西藏阿里是摄影的天堂,深入到阿里腹地探秘古格,与野生动物结伴,雪山和草原的村托更显大自然的生机。挑战生命绝迹的主峰,危险的陡壁是攀登者的乐园,这是对生命的锤炼,对梦想的追求。这一件件挑拨人心的事情都可以在西藏阿里一一完成。



行程亮点

▣  阿里,世界上醉后的秘境之一;
▣ 不看攻略,只负责感受的旅程,有态度负责任朋友式旅行,享受醉美阿里世界;
▣ 花果山摄影俱乐部,独家-原创-完美升级,特别推出【无人机航拍专线】,直奔主题,只为行摄中国航拍圣地;
▣ 户外摄影品牌<极限风光>——为小众秘境而生;
▣ 共同探索小众机位,让您的照片与众不同,永保探索激情,向往未知旅行!
▣ 加入我们,您不用担心住宿、行程,所有的攻略,交给我们专业摄影领队,带你玩转八千里路云和月,带你去见证真正的西藏;
▣ 不走回头路,合理设计路线,深度玩转西藏阿里举世无双的地理风貌和人文景观;
▣ 全程【GL8-七座商务】,加司机一台车6人,每排做2人,座位舒服,胜过越野车的舒适度;
▣ 驰骋荒原的体验,多车同行一趟旅行拥有车队旅行的体验;
▣ 走,去阿里追逐星辰,游历山河!


▣ 【地理】西藏的青藏高原北部,羌塘高原核心地带被称为阿里地区,这里与印度、尼泊尔及克什米尔地区毗邻,平均海拨在4500米以上,由于海拨太高,这里也被称为“世界屋脊的屋脊”。
▣ 【之醉】醉具价值体验的原味旅行,花果山独家策划西藏深度线路——从圣城拉萨深入后藏日喀则阿里地区,深入挖掘那些真正值得探索的风景和文化,沿途璀璨星河、壮观日落,引领你融入当地的生活,体验每一个目的地的原汁原味。
▣ 【惊喜】全程西藏醉大的十几个高原湖泊,圣湖“世界的中心”——玛旁雍错、碧玉湖之羊卓雍错、生机湖佩枯措....等,让你领略“一措再措”的风情。
▣ 【自然】世界三极之珠穆朗玛峰,冈仁波齐(宇宙中心)、念青唐古拉,你有机会遍览西藏醉无比圣洁的神山。
▣ 【亲密】藏野驴、藏羚羊、藏原羚、野牦牛、狼、藏狐,行程中有机会近距离接触西藏特有的野生动物。
▣ 【文化】历史的谜团之古格王朝、象雄文化、日土岩画,除了风景,您还能领略神秘的藏文化。
▣ 【专业】花果山户外十八年优秀资深职业摄影领队 、中国登山协会认证领队,亲自带队兼摄影,花漾旅拍,定格您的无限种美!
▣ 【潮拍】大疆无人机航拍+专业旅拍摄影领队,我们熟悉行程内各摄影点、机位,熟悉沿途风土人情,与当地人深入交流。



▣【世界DI三极】:阿里—位于青藏高原北部,羌塘无人区的核心地带,是西藏的西藏,世界屋脊的屋脊、有遥远的“地球DI三极”之称,来西藏不去阿里等于没有到西藏,这里是万山之祖、百川之源,孕育了西藏醉古老的象雄文明,一个醉接近天堂的遥远国度。
▣【轻徒步】:精心安排羊卓雍措-佩枯错-公珠措-玛旁雍错-拉昂错-班公措-当惹雍错-纳木错-色林错-班戈措-—措再措.......,尽览藏地圣湖;
▣【冈仁波齐】:世界的中心-神山冈仁波齐,印度教认为该山为湿婆的居所,世界的中心,常年在此处转山的国内外信徒不断 。藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所,代表着无量幸福。
▣【精选宾馆】:花果山全程精选宾馆住宿,让旅途更舒适更惬意;
▣【藏区司机】:花果山西藏专线进藏老司机,一路为您保驾护航,随停随拍,感受自然的野性之美;


▣【贴心】花果山精心安排活动全程随车配备氧气瓶,每车配备做饭炉具,免除您的高原旅行后顾之忧;
【品质】花果山西藏专业产品团队匠心打造,深度、品质纯玩、拒绝隐性购物,绝对做到0购物! 
【纯粹】还原旅行真实的面貌,把更多的时间留给风景、人文、信仰...不急不躁,且行且歌。这是一场,清除了购物回扣和安全隐患的纯粹旅行。
▣【赠送】参加本活动的队友,赠送花果山专属LOGO纪念版头巾。
▣【保障】旅游意外险+旅行社责任险,为您户外旅行保驾护航! 










行走亘古荒原间


行驶于巍峨的山峰之下


穿梭于浩渺的湖泊之间


俯瞰羊卓雍错圣湖全景

路遇质朴的藏族人民


•【优秀领队】专线、专车、专业领队,为您记录精彩瞬间,有态度、负责任、朋友式旅行;
•【出行保障】丰富的摄影旅游资源,拥有正规旅游经营资质,充分保障参团者的权益; 
•【我们的宗旨】我们倡导负责任的深度旅行,力求还原旅行的本真。精心挑选优质食宿,户外、深度、纯玩,全程无购物;
•【我们的情怀】我们一起走过滴日子,一路收藏你我的精彩瞬间,规模团队有专业后勤供给;
•【我们的团队】我们的团队伙伴,高专业素养、高服务态度、 高安全意识,司机老道,领队热心、暖心、放心,携手打造,属于您大自然魅力风情;
• 花果山资深职业优秀摄影领队【一米阳光:13703653126】全程亲自带队,定格您的无限种美!







密境西藏,被誉为雪域佛国

千百年来佛教完全融入藏民的日常生活

磕长头、转山,转经筒

信徒们“只求来世,不为今生”












































































































































【阿里意味着什么?旅行又意味着什么?】

为什么去旅行?

“有时候旅行就是这样:奔赴一场久违的山海,在短暂的旅程中看尽山川湖海,陌上花开,看腻群山回唱,然后回到原本属于自己的生活,把自己重新埋起来,在忙碌和奔波中想着自己下一场的目的地。”

为什么去阿里?

走过阿里,你才知道天有多高,湖有多蓝,土地可以有多么辽阔。

身体回归,而我的灵魂留在了路上,留在了那片土地上。

看一场五千里山川的风景,做一场五千里山河的美梦,经历一场永生难忘的旅行。安于俗世生活,心系山川湖海,为着那份纯粹的热爱,准备下一次出发。



也许你曾经来过
也许你从未抵达
也许你此刻正在途中
为了湖上升起的明月、山间流动的雾霭
亦或是草原上灿烂的金色阳光
出发吧!
星辰大海,在远方,也在脚下!


































































































行程安排

D1、全国各地➪拉萨-花果山指定酒店•全天集合日

:全天不含餐
拉萨酒店标间 (海拔:3650m)

今天全国各地的花粉根据自己的交通方式到达拉萨,自行前往花果山指酒店入住。此线路全程海拨较高,建议至少提前两天左右到达拉萨,以适应高原减少路上高反的概率,拉萨是西藏的首府,也是最著名的圣城,素有“日光城”的美誉。一直以来拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。

提前到的花粉可以前往拉萨地标性建筑,世界海拨最高的宫殿—布达拉宫,欣赏西藏最精美绝伦的文化瑰宝。还可以去历史悠久的大昭寺和八廓街,感受浓郁的西藏风情和博大精深的藏传佛教艺术。布达拉宫的门票可以下几种方式购票或预约:

1、排队预约:排队预约时间早上9点至下17点,今天预约明天参观布达拉宫进去的时间,可以提前半小时进布达拉宫。排队预约地点在布达拉宫正门。
2、网上预约售票:布达拉宫网上购票仅支持支付宝付款。购票有效证件为居民二代身份证或临时身份证游客可通过本网站(www.potalapalace.cn)提前购买7日内的门票。
3、团队购票方式:旅行社代办,参团或由旅行社代订布宫门票。
4、单位介绍信:由拉萨市政府负责接待的对口单位提出申请,相关部门审批后直接购票。


集结日:1、集合日当天,按照花果山出团通知短信要求,前往指定集合酒店集合报到并办理登记手续。 2、酒店一般为12:00之后办理入住(西部城市一般是14:00之后),如提前到达酒店可将行李寄存在酒店前台,先行出去游玩,贵重物品请随身携带。自由活动期间注意安全! 3、请保持手机畅通,以便领队可以及时联系上您!领队一般会在傍晚联系您,告知第二天出发时间及其他重要信息。

【特别提示】: 1、如果选择花果山安排的此次活动提前到的团友可自行定喜欢的酒店或住我们统一安排的酒店,仅含集合当日1晚的酒店,所有队友务必在指定时间来酒店集合,如有队友在当晚不住统一安排的酒店,酒店费用不退或也不做任何抵扣。 2、初到高原的朋友,一定不能剧烈运动,走路慢行,吃饭7分饱即可,以蔬菜为主,不能饮酒,头三天晚上不能洗澡和洗头,千万注意不要感冒。 3、提前半个月吃红景天,以增加血液中血红蛋白的含氧量,减少高反的概率。



D2、拉萨➪ 羊卓雍措(三大圣湖之一)➪雅鲁藏布江雅鲁藏布大峡谷卡洛拉冰川➪满拉水库➪日喀则
  :含早/晚餐
日喀则宾馆标间(海拔:约3800米)
早餐后出发,翻越海拔4990米的冈巴拉山,前往三大圣湖之一的【羊卓雍措】进行拍摄。羊湖藏语为“碧玉湖”,湖水如羊脂般清澈,我们在蓝天白云映衬下,选择合适机位进行风光创作。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,十分出片。沿途我们会停靠2-3个点,多角度拍摄羊湖的美。随后前往《红河谷》拍摄地【卡若拉冰川】卡若拉冰川,沉睡的冰美人,晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史,更加是时光雕塑的伟大艺术品。尽兴后继续前行,来到【满拉水库】拍摄。这里曾是一个村落,水库蓄水后被沉没,如今除了碧蓝的湖水,还有一座寺庙废墟矗立在山水之间。继续出发,在蓝天白云下的光影变幻中途经江孜县,之后到达后藏重镇【日喀则】入住。



D3、日喀则➪拉孜➪嘉措拉山➪嘉乌拉山垭口➪绒布寺➪珠峰大本营(日照金山)-大本营(天气好可以拍星空,银河)
 含早/晚餐
珠峰山脚下(海拔4300米)

    清晨早起在领队带领下前往【扎什伦布寺】后山转经道拍摄扎什伦布寺全景, 同时自由抓拍转经的藏民人像。随后我们前往【珠穆朗玛国家公园】,途径加乌拉山口】【嘉措拉山口】,到达【绒布寺】是拍摄珠峰北坡的优选位置。我们在此找准机位,架好设备,静待日落金山。拍摄完毕,我们适时乘坐景交车离开,晚上入住珠峰山脚下。



D4:珠峰(日照金山)岗嘎镇希夏邦马峰佩枯措萨嘎仲巴县
 含早/晚餐
萨嘎宾馆标间(海拔4487米)

   顶着黎明前的寒冷,静候世界的DI一缕阳光洒在【加乌拉山口】。在这里,你可以拍摄到珠穆朗玛、世界DI三干城章嘉、世界DI四洛子峰、世界DI五马卡鲁峰、世界DI六卓奥友峰、世界十四希夏邦马峰沿着盘山路下山,我们再一次回到G318国道。启程,我们到达老定日,回望珠峰群山,拍摄喜马拉雅群山的另一番风采。之后,我们将驱车2个多小时进入【14座八千米以上高峰】中一座在西藏境内的世界高峰【希夏邦马峰】的世界。在领队的带领下,我们将寻找合适的拍摄点。在希夏邦马峰一路相随下,到达【佩古错】拍摄以湛蓝的佩古错为前景的希夏邦马,途径萨嘎,今晚我们前往仲巴住宿




D5:仲巴县马泉河湿地公珠措玛旁雍措(三大圣湖之一)拉昂措(鬼湖)纳木那尼峰岗仁波齐神山塔尔钦镇
 含早/晚餐
塔尔钦宾馆标间 (住宿神山山脚下,海拔4600)
早餐后启程,,我们一路向西前往马泉河湿地公园】阿里地区难得一见的沙漠,湿地,叹为观止!远处山脉光秃、沙化、没有植被,而近处却是水草丰美的草原。适时前往公珠措】随着车的行进,一片幽蓝的湖面展现在我们的眼前。此时我们来到了进入【阿里地区的DI一个高原湖泊】--公珠措湖边。这里的湖水、草场、群山、雪峰,在阳光的照耀下形成了丰富的层次,美极了,真是大自然的美丽杰作。据说,这里常有大群的黑颈鹤、藏野驴和黄羊出现。后前往【圣湖-玛旁雍错】圣湖”玛旁雍措,集众多赞誉于一身,她为苯教、藏传佛教、印度教、耆那教所崇奉,是“众神的香格里拉”,“万物之极乐世界” 。玛旁雍措与素有“众山之王”称号的冈仁波齐神山齐名,她的称号是“世界江河之母”。拍摄游玩结束后后驱车前往鬼湖【拉昂错】。天气好的话,我们可以拍摄以拉昂错为前景的【纳木那尼峰】冈仁波齐】是世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。它们之所以称为神山,不仅仅是源于宗教的信仰,更源于那么的变幻莫测。今晚住宿神山山脚下。


D6:塔尔钦扎达土林古格王朝遗址土林日落札达县
含早/晚餐
札达县宾馆标间 (海拔3700米)

清晨出发,前往【札达土林】,领略鲜有人踏足的土林秘境。土林是因远古造山运动影响,湖底沉积的地层长期受流水切割,并逐渐风化剥蚀,从而形成的特殊地貌。穿行其中你会不由得感叹大自然造物的神奇。随后前往【古格王朝遗址】此地深处是阿里古文明的发源地,古格王朝曾经盛极一时,但在十七世纪左右突然消失得无影无踪,只留下少量的记载和各种神秘的传说。夕阳时分,领队将带领大家在县城拍摄【土林日落】。感受跟白天完全不一样的土林。适时驱车行进到达扎达县入住。



D7:札达县托林寺霞义沟土林北半球星空最佳观测地-阿里暗夜公园(晚上拍星空,银河)噶尔县狮泉河阿里地区
 含早/晚餐
狮泉河宾馆标间(海拔4300米)

早餐后,前往藏传佛教后弘期的起点【托林寺】托林寺,位于西藏自治区阿里地区扎达县城西北的象泉河畔,始建于996年,是吐蕃后裔吉德尼玛衮的孙子益西沃,为仁钦桑布译师翻译佛教典籍专门修建的阿里地区首座寺院。【霞义沟】位于阿里札达县境内。这些土林下部为沙砾及黄土分层,最上层为一层含铁矿层,经过长期的风华、雨水冲刷而成,是大自然各种力量千万年不断斗法的结果。斑驳光影中,土林呈现出红、黄、白、蓝等多种颜色,五彩斑斓,被誉为是札达土林的精华。尤其是那样孤立的土柱形象,让人充满无限的联想。既有宫殿、门柱的形象,也有神秘的公主,落寞的王子,还有巨型杏鲍菇,唐老鸭,保龄球....只要你发挥想像,没有你找不出的影子。【阿里暗夜公园】这里是星空最触手可及的地方,被誉为“世界屋脊的屋脊”西藏阿里平均海拔4500米以上,以“千山之宗”“万水之源”著称于世。是中国首家以“星空观测、星空摄影、星空保护”为主题的暗夜公园。在晴朗的夜晚,人们不仅能在星空体验区、望远镜观测区以及星空摄影专用平台园区内尽情欣赏斑斓的银河,还可观看由成千上万颗五颜六色的星体组成的夜空图,并且能很容易捕捉到划过天际的流星,体验【星垂平野阔】的意境,同时让观星爱好者过足“星空梦”,而拍摄浩瀚的星空则更是一次难得体验到的美妙经历。

D8:狮泉河日土县班公湖(中印)狮泉河

含早/晚餐
狮泉河宾馆标间(海拔4300米)

西藏阿里的明珠~【狮泉河】,在西游记里被称为“通天河”,狮泉河,印度河上源,西藏自治区西部主要大河之一,因泉水所在山体形同狮子,故名狮泉河。
【班公措~国际湖】,海拔4240米,是中国醉长的湖,奇特之处东淡西咸。中国境内是淡水,绿树成荫,群鸟栖息;克什米尔地区是咸水,鱼类不长。



D9:狮泉河革吉县—措再措➪横穿羌塘无人区➪盐湖乡别若则措达绕措(物玛措)普当措改则县
含早/晚餐
:改则普通标间(海拔4700米)

从今天开始,我们将走上著名的“—措再措”旅程。驰骋在无人地带,我们会遇见众多繁星点缀般的青藏高原小湖、大湖,切身感受什么叫真正的西藏蓝。这些高原湖泊也是西藏独步于世界的风景。别若则措】,湖虽然不大,但水如镜,与蓝天白云构成了水天一色的壮观风光。沿途会经过大大小小各种措,我们一路穿越【羌塘无人地带】,沿途有机会拍摄到自由栖息在草原上的野生动物。从拉萨一路向西,有地球之巅-珠峰、还有【世界醉高城市-阿里、高草原-藏北羌塘草原】。在近乎无人区的藏北地带,生活着众多的野生珍贵动物如藏羚羊、藏野驴和藏原羚等,也镶嵌着一颗颗的蓝色明珠,这些高原蓝色湖泊构成了藏北羌塘草原“一措再措”的独特风光。



D10:改则县➪措、措、措洞措当穹措当惹雍措(苯教圣湖)西藏美的村落,藏北唯一可以成为故乡的地方-文布南村
含早/晚餐
文布南村观湖民宿酒店(海拔4600米

此措非彼错,“措”在藏语里是湖泊的意思。由于音同形近,很多人已经将错就措了。横穿【羌塘无人地带】,是旅游探险爱好者向往的一条经典的深度游西藏线路。【藏北羌塘草原】是中国五大牧场之一,她位于青藏高原的北部地区,著名的可可西里就是羌塘草原的一部分,羌塘是高原野生动植物的天堂,同时也是一个具有丰厚藏文化内涵的一片原始净土。在那一望无际的草原上,到处都是牧民赖以生存的牦牛群和羊群。深入人迹罕至的草原深处,在一颗颗蓝色明珠镶嵌的无人区,更生活着成群结对的藏羚羊、藏野驴、黑颈鹤等等珍贵野生动物。“身体下地狱,眼睛上天堂,灵魂回故乡”,这就是探秘羌塘草原的真实写照。在一天可变三色的【当穹措】停留拍照,【当穹措】不同于其他高原湖泊的深蓝或湛蓝,当穹措的湖水呈青翠色,尤其是站在山上俯瞰时,它就像一块雕琢在藏北高原的绝世翡翠,天气好时,还能看到湖水中夹杂着如丝绸般的红色带状区域,非常奇特,不愧是藏区著名的变色湖。它原是当惹雍措的一部分,藏语里“当穹措”即“小的当惹雍措”之意,后因湖面降低而“自成一湖”,湖泊西部有一座高出湖面约48米的小岛,为游人留下了惊鸿一瞥。后前往古老的苯教徒崇拜的圣湖【当惹雍措】。它也是西藏DI三大湖,当惹雍措被西藏古老的雍仲苯教奉为圣湖,曾是古象雄王国政治军事核心之一,湖边的玉苯寺是一座建于悬崖山洞的寺庙,据说是雍仲苯教古老的寺庙之一,寺内供奉着狼面女神,香火依旧旺盛。它形成于洪荒之力的自然造化,形如鞋底,南北走向,三面环山,湖岸蜿蜒,群山林立,据说此湖在一天之中能变换三种颜色。湖东岸是连绵不断、屏风般矗立的褚红色山壁,它们清晰地记录了当惹雍措湖水一次次下降的历史。在当惹雍措边的是西藏美村庄 【文布南村】站在湖边远远向村子看去,只见它依山傍水,炊烟袅袅,有种与世隔绝的静谧。辽阔的圣湖当惹雍错和达尔果雪山,毫无保留地在村庄前铺展开来。依山而建的村庄,使得村里每户人家,都成为绝佳的景观房。说文布南村悠久,并不在于她传承千年的农耕文明,文布南村更是西藏高原神秘的古老宗教—苯教的发祥地,也是象雄王国的腹地。环当惹雍措,寻找象雄遗址,穹宗遗址。今晚入住文布南村观湖民宿酒店



D11天、文部南村尼玛县达则措西藏神奇的大裂谷-天空之树(大地之树)恰归措色林措措鄂湖班戈
含早/晚餐
班戈宾馆标间(海拔5000米)
今天的主要看点是湖泊雪山,一路途径达则措、恰规措、错鄂湖、色林措、班戈措,“一措再措”的美丽湖泊一定让你大呼过瘾。
达则措】,位于羌塘高原北部的一个断陷盆地内,东西两岸地势平缓开阔,南北岸则山体陡峭,湖岸上分布着多条非常明显的同心古岸堤。湖泊近在眼前,却因公路的阻隔只可远观不可亵玩。另一侧,则是自顾自低头吃草的羊群和走在它们身侧的牧羊姑娘。
    西藏神奇的大裂谷,由于水流冲刷而形成,宛如一棵【天空之树】,它的根与国道317相连,彷佛这条国道就是它的供给线,而流水冲刷的痕迹则构成了它的躯体与枝干,甚至连树叶分叉的地方都清晰可见,无论从哪个角度看,它都是一棵生长茂盛的大树,也有人叫做“大地之树”,这样神奇的地貌,放眼全西藏也是独一无二的。
【恰归措】,湖面海拔4547米,通过,根藏布与色林措相通,就像措鄂和色林措是紧密相连的姐妹湖一样,与它西面的昊如措之间有一条约长1公里宽约100米的河道相通,湖水经东部的扎根藏布注入色林措,和昊如措同属于色林措水系,但是奇怪的事,恰规措和吴如措都是淡水湖,而色林措确实咸水湖。
【色林措】西藏DI一大湖泊及中国DI二大咸水湖,也是著名的黑颈鹤繁殖自然保护区。【色林措】流域内河湖串通,组成了一个大型深水内陆湖群,主要湖泊除色林措外,还有格仁措、吴如措、仁措贡玛等23个卫星小湖。色林措的美是妖冶、冷艳的,湖水从近岸的湖绿延伸至远处幽然深邃的魔鬼蓝,终戛然而止于皑皑的雪山脚下。
【措鄂湖】,我国DI三大湖泊,也被称为是色林错(湖)的卫星湖,湖面海拔高度4562米,湖水面积约244平方公里,湖水按矿化度分类为微咸的淡水湖,湖内水生植物在各鸟岛周围生长茂盛,鱼类资源丰富。
今天的路况很差,但是一路的美景能减轻你的旅途疲劳。


D12:班戈县纳木措圣象天门蓬措当雄
含早/晚餐
那曲宾馆标间(海拔3900米)
早起集合,我们一路沿青藏公路行驶,饱览【藏北草原】牧场风光,远观【纳木错】的湖岸线形成了两个优美弧形,弧形的中间突兀耸立着一块巨石,近看像极了一头大象。【圣象天门】传说公元八世纪,应藏王赤松德赞迎请入藏弘法的莲花生大师降服了念青唐古拉后,把那木措许配给了念青唐古拉,在恰多朗卡岛上举行的结婚典礼相当隆重。婚礼的前一天晚上, 108位神仙只用了一夜的时间就修建了一个石形门,石门的形状似一头圣象,从东北走向西南,念青唐古拉与拉木措再次结为夫妇,从此,人们把这个石门称之为【圣象天门】【蓬措】,在西藏“措”为湖之一,身处一措再措的青藏高原上,它的美貌很难出挑,静静地躺在317国道的沿线上,连绵的远山陪伴着平静的湖面,万里的晴空拥抱着柔软的白云,简单的日子挂着灿烂的笑容。一湖,一家,一羊群,这是不是我们这些生活在钢筋混凝土里的城市人所向往的生活呢?



D13、当雄➪那根拉山口➪念青唐古拉山➪拉萨
:含早餐
解散日不含住宿
      【那根拉山口】, 那根拉山口位于西藏当雄县境内,海拔5190米。是通往纳木错的必经之地,翻越念青唐古拉山的的一条主要通道。在山口处,有一个大大的观景台,从这里可以看到纳木错的全景。在藏民心中,每个山口都是神圣之地,因此,山口的玛尼堆上挂满了经幡,表现了对神灵的敬畏。纳木错等南面有终年积雪的【念青唐古拉山】,北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。它的东南部是直插云宵,终年积雪的念青唐古拉山的主峰,北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵,广阔的草原绕湖四周,天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。

@【温馨提示】:  
1、由于zui后一天行程较满,购买返程票请咨询领队,以减少不必要的损失。
2、【行程说明】:以上时间行程仅供参考,zui终行程可能会根据实际情况(如修路、政策改变、天气、自然灾害、战争、骚乱、罢工、地震等不可抗力等因素)进行调整,敬请理解。
3、为了记录您在旅途中的美好瞬间,服务人员可能会为您以及同行人员拍摄一些照片,这些照片将用于本产品供应商活动分享、产品宣传、新媒体运营等,若您不同意授权本供应商使用的,请您在活动中主动避开拍照,勿做显眼包!并在报名时备注,否则,视为您默认许可。


   

【活动主题】2024年6月16-22日【西藏-阿里大环线-航拍摄影专线】私享小车•专业丰富进藏经验摄影师领队•深度行摄•高原雪山•圣湖牧场•古庙冰川•土林•古格王朝•措上加措•璀璨星空•羌塘无人区•野生动物...深入山川•追逐日月•万千美景•无限绝版风光•触手可及•十日一场史诗级的西藏【花果山-首创-独家】极致阿里巅峰梦想-摄影之旅【7880/人】

【关于我们】:
✅ 【花果山户外旅行网】 www.hljhgs.com

✅【花果山户外旅行-微信公众平台】:hljhgs
✅【花果山户外旅行-抖音号】:hgs111点️加关注,观赏最新旅游抖音小视频。

✅ 做全球创意旅行的先锋者

✅ 摄影+旅行的视觉体验,开启旅行新境界

✅ 花果山户外登山运动俱乐
✅ 花果山摄影旅行俱乐部
✅ 花果山户外旅游有限公司 

✅ 花果山户外旅行社

✅ 花果深度旅行看世界

✅ 深度线路·有趣社交·纯玩体验

✅ 爱摄影‖爱旅行‖爱美食‖爱生活

✅ 私享线路·带你走近最纯风景

✅ 资深领队·陪你追逐最美光线

✅ 精品小团出行全国摄影深度游

✅ 户外18年资历+正规户外俱乐部资质+正规户外旅游公司=多重资质品质保证,

✅ 正规文旅企业信誉保障,品牌化发展保证旅行品质!

✅ 旅游意外险+旅行社责任险,出行无忧,为您出行保驾护航!

✅ 承办企事业单位登山拓展训练营等,提供旅行咨询、规划与私人订制服务。 东北全线地接,承接各地来大东北活动,纯玩无购物,实惠! 本路线可以私人订制出行时间!订制电话⇔微信、北极星:13604888873、微信号:hljhgs

✅ 花果山户外,以诚待人,脚踏实地做事,不做虚假与误导队友的活动,这是我们对参加活动队友的负责与尊重,使队友权益充份得到保障!
✅ 我们不诋毁、不污蔑户外同行们,全力维护户外市场的良性竞争!

【定制说明】:

   如果您的假期与我们排期不一致,可咨询客服人员,为您推荐其他主题路线;如果您有几位朋友结伴而行,也可联系客服,选择包团定制。花果山深耕十八年,我们的足迹遍及祖国各地,可为客户策划全国各地目的地深度旅行路线;主题涵盖自驾越野、徒步登山、摄影旅拍、房车露营、亲子研学、企业团建、会务典礼...并提供租车、订房、票务、保险、领队等单项服务。


【活动类型】:花果山户外旅游有限公司,所有活动均为自主开发,均经领队实地探路考察,经验丰富的专业领队团队带队。户外深度纯玩路线,全程无地接,无导游,无购物,无隐性消费,品质至上、服务一流,只做有温度的旅行!


【活动强度】:休闲游/摄影(18-59岁身体健康摄影爱好者,无心脑血管系统疾病以及其他不适宜进入高海拔地区的疾病)


【特别说明】:此条线路全程平均海拔在4000以上,对身体要求较高,有高原经验的花粉优先。阿里地区条件有限,行程艰苦,请做好心理准备!


【活动性质】:纯玩儿、无购物


【活动召集】:花果山户外俱乐部


【召集人】:北极星  电话⇔微信:13604888873 【请在每天6-18点来电咨询,非工作时间请加微信打字咨询,语音恕不回复】


【活动时间】:2024年 6月16-28  (13天12夜)  本次活动拉萨起止  


【成行人数】:  精品小团队出行,先报名接到购票通知后再买票

2024年6月16日      拉萨全天花果山指定酒店集合(报名后加入活动临时群,领队开行前准备会时,统一通知具体时间。)
接到领队通知后购票否则后果自负,回程尽量选择时间稍晚的航班。


【活动领队】:  一米阳光:电话⇔微信:13703653126,花果山户外优秀资深摄影职业领队 、中国登山协会认证领队,亲自带队兼摄影,全程旅拍,定格您的无限种美!


【出行方式】:飞机/火车+当地包车(正规VIP豪华大巴,含高额座位险)

 

【座位提示】:按报名先后顺序安排座位,不接受特殊座位安排。晕车者,请谨慎报名。


【报名截止】:按照车承载人数座位满即截止长线活动需提早预订车、房,如有出行计划请尽早报名。特别注明:网站显示报名人数,不代表实际报名人数,请直接点击【我要报名】即可。

1)、仔细阅读各项活动说明,全面了解行程。
2)、提交真实姓名以及身份证号码以便购买保险。
3)、准时到达活动的集合地址,有任何问题可拨打客服电话。
4)、保持手机通畅,以便领队能及时联系上您。

 活动出行前一天9点,自动发短信提醒您按时参加活动,部分手机有短信屏蔽功能,可以到拦截短信查找

 活动出发前一天晚上18点之后,请到本帖看车号座位号等出团信息,如不方便看请联系召集人

活动前一天18:00点后报名的队员,如果没有出团通知,记住只要报名支付成功,一定要致电领队或客服,详询是否还有空位。得到印证后,即可按照网站公布信准时来集合。

 各集合地点寻找【花果山户外】旗帜,因自身原因延误行程,同样需要支付座位费等预订费用;

  回程同上,活动出行按报名先后顺序安排乘车座位,不接受特殊座位安排。晕车队友,请谨慎报名

 团体活动请保持车内卫生,维护好车厢良好环境,车厢內不许饮酒和食用刺激味道重的食品,车厢内禁止随意走动,行车中请系好安全带!下车时,除了脚印,什么也别留下!

费用说明

▶️【活动费用】:7880元/人(低于15人调整费用)

▶️【费用包含】

A、交通:活动地全程车费路桥费、加油费,停车费、司机津贴食宿(含高额座位险,多年驾龄司机)

【所用车辆为GL8,7座商务车,加司机一台车6人,每排坐2人,座位舒服,胜过越野车的舒适度,随车配备氧气瓶】


B、门票:行程所列景点的首道门票

1、羊卓雍措 2、卡若拉冰川 3、扎什伦布寺 4、珠穆朗玛峰景区 5、冈仁波齐 6、古格王朝 7、圣象天门

▶️【门票优惠说明】:如持有、老年、学生、军官、伤残证、导游证、皈依证;国家,省,市级摄影师证等优惠证件,请携带原件提前向领队出示,按景区减免政策折扣价为准,(执行旅行社团队协议价返现)均不以挂牌价为准。《以实际发生为准,不产生的费用,不退费;具体优惠政策以景区实际收费为准》


D、住宿:12晚 宾馆标间/独立卫浴 住宿费 (含集合日+不含解散日住宿,需要可协助定房)

E、餐饮:12早餐+11正餐(标准早餐10元,晚餐35元,如客观原因不能用餐按此标准退费,不参加不退费)

F、保险:赠送13日 旅游意外险+旅行社责任险+交通意外险。(不含突发疾病保险和财产险,请保管好自己的财物。)

H、儿童价说明: 儿童与成人同价,如不占床位(不含餐)、不产生门票、活动结束统一退费;
I、领队:全程花果山户外资深优秀专业领队,绝非传统导游。
J、活动组织成本费


▶️【费用不含】
各地往返集散地大交通费自理(提前预定通常折扣都会很低);
景区内小景点门票,小交通、索道缆车,缆车,景交车,观光车,摆渡车,游船等费用自理,及其它一切个人自由消费项目;

③、全程不含午餐

④、活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用,赠送项目不参加不退费;

⑤、单房差说明:全程入住标间,房间自由组合,单个报名的花粉,由花果山工作人员安排同性拼房,如不愿拼房,需补交单房差以享用整个房间(房差以实际发生为准);

⑥、特别提示:外国人或港澳台同胞,如遇到大陆有些酒店不能办理入住的,需要去涉外酒店办理入住,应补入住外宾房的房差费;

 ⑦、花果山户外的行程安排可能会根据实际突发情况和队员反馈进行调整和优化,但调整不会涉及费用包含的景区、游览天数、集散地点以及住宿标准,行程安排以出行内容为准,行程变更后增加的费用由队友自行承担;

⑧、花果山有权调整活动线路和行程,在不减少景点的情况下,根据天气、交通等情况调整行程游览景点的先后顺序。因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、突发疫情、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览,花果山户外不承担任何责任,由此导致的费用增加,由游客自理。

⑨、因突发疫情等一系列不可抗拒事件,所产生的一切费用,敬请自理;

⑩、因疫情或防控措施致游客滞留,新增食宿费,核酸检测费,由游客承担自理;

⑪、因个人原因中途临时退团,需签署离团协议书,离团后的一切安全责任和费用均由个人自行承担; 

⑫、不含税费(可以开正规发票,税点自理)。


▶️【赠送保险】:赠送13日旅游人身意外保险,不包括突发疾病保险,不含财产险,请保管好自己的财物。确保出行无忧,为您户外活动保驾护航!花果山户外赠送保险所有理赔手续均由被保险人负责办理。注:报名成功后办理保险,本俱乐部会严格保密您的个人信息(不提供身份证号码或身份证号码错误的视同放弃保险,如发生任何问题与组织者无关),活动前一天您会收到出行通知及保险回执等信息,请留意查收!


【重要提示】:具体咨询领队 1、边防证费用自理(边防证上需要写的地区: 西藏 自治区, 林芝 地区, 山南 地区, 日喀则 地区, 阿里 地区)(边防证一定要机打,手写无效)
2、在户口所在地公安机关《分局或派出所》凭本人二代身份证和户口本,两张一寸照片,填写需要途径西藏境内的的需办证的地区。



✅1、花果山网站平台在线报名并交费,有积分奖励和累计积分折扣(交费成功赠送积分,不交费没有积分),赠送相应积分,积分可在下次活动中抵值,也可在积分商城中换购户外装备。
✅2、报名支付成功,您的手机会收到【短信提示】,同时,所报名的活动界面,也会有【报名成功】提示。
✅3、不接受qq群内或私聊报名,个人隐私只有活动发起者后台可以看到。花果山户外微信公众平台报名教程:http://hgshw.360jlb.cn/article?id=31444&mid=14752,如无法操作请于召集人联系!
✅4、每日转发花果山报名平台个活动帖分享至您的朋友圈,每帖可获赠2分共12积分,即可在报名平台,冲抵活动费用1.2元。天天有分享,积分轻松赚!
✅5、不会线上操作报名☞请@北极星:手机⇔微信13604888873(与召集人或领队联系报名,无积分折扣和积分馈赠。)
✅6、微信报名与支付的大潮已经来临,平台报名可直接参与积份抵扣,欢迎各位驴友与时俱进,使用花果山官网平台自主报名参加活动。

A、我们需要提前预定景区门票,旅游大巴/动车/酒店及餐厅等;
B、【交费方式】:成行通知购票(没接到通知请勿购票)网站全额交费或预交定金,余款请于活动出发前10日补齐
C、所有线路出发当日不可退款
D、【单日活动】,活动出发前【72小时】之内退订活动 (不含出发当日),无人顶替者,费用无法退还 
E、【2--4日以上活动】,活动出发前【72小时】之内退订活动 (不含出发当日),违约金为旅行费用总额的80% 
F、【5日以上长线活动】:
(1)、集合日前【 10天 】以上退订活动(不含集合日),违约金为旅行费用总额的 10%  
(2)、集合日前【9--8】天 以上退订活动(不含集合日)为50% 
(3)、集合日前【7--4天】 以上 退订活动(不含集合日)为 55%  
(4)、集合日前【3--1】天 以上 退订活动 (不含集合日)为60%
(5)、集合日【 当天】 退出,为 80%。
注:活动天数以24小时为一天计算,以发团计划时间为准。
G、活动开始前退出可找人顶替则不扣除费用。活动开始后因自愿原因退出或不参加其中项目,费用一律不退。
H、中途离团要签写游客自愿离团协议书,乙方承诺在离团期间,发生的个人意外伤害,财产损失,自行承担责任。中途离团,对于未产生的费用给予退还,对于已产生的,车费、住宿费、餐费,等无法转让的费用,不予退还。
I、参加会员申请退款后,费用在活动结束后【3-5个】工作日之内原路退还(节假日顺延)。退定申请时间以早6点前为准,代报名者需替代报名人缴纳费用。每个订单可以享受免手续费1次,超过1次以上退订申请将扣1%手续费。
G、【退款联系人】:北极星:13604888873

【活动提示】:领队有权在不减少景点的情况下,根据天气、交通等情况调整行程计划。如果活动中出现不可抗拒的事情,产生的费用自理,领队负责协调等。活动中因为个人原因退出,已经产生的费用不予与退回,活动赠送不参加不退费。 

【阿里大环线的注意事项】:
1、有【严重高血压】、【心脏病患者】不宜去藏区,请不要带【严重的感冒】进藏,初到高原大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当自然会克服;可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水
2、随车准备高原氧,以备不时之需,有效缓解团友高反症状。
3、由于进藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请自带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。
4、川西藏区早晚温差较大,请务必带上【冲锋衣裤、抓绒衫、牛仔裤】等,西藏气候干燥,防晒霜、墨镜、太阳帽、润唇膏等必不可少。
5、由于西藏地区的特殊情况,整个餐的风味以藏餐、川菜为主。
6、西藏地区是摄影家的天堂,随意拍都出大片,记得带足内存卡、充电宝。
7、心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。
8、身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
9、初到高原者最好多备常用药物如:【红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等】。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
10、适量饮用酥油茶、甜茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
11、初入高原多休息,多喝水多吃水果、素食,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动,洗澡时间不宜过长。
12、西藏属特殊民族地区,请团友和睦相处,尊重当地民族文化和信仰习惯,不要在公开场合谈论政治话题。
14、西藏地区住宿条件不如内地,我们会精选当地优质酒店,都具有独立卫生间,24小时热水,wifi网络,保证大家入住的是干净、舒适的酒店。注:珠峰、文部、因为国家环保规定,宾馆环境不比内地酒店。
【阿里大环线的重要提示】:
1.边防证:地区填写“阿里地区”和“日喀则珠峰地区”(最好提前在户籍所在地办理,实在不方便可在拉萨办理,需提前三天到拉萨);
2.气候:高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,气候较冷、多大风,务必做好防寒工作,最好带冲锋衣裤。
3.安全:户外活动一切要听从领队安排,切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。
4.交通:本次活动大环线行程跨大,有时坐车时间长,不能按时就餐,请做好心理准备。
5.风俗:沿途藏区,对于寺庙、雪山、僧人等,请勿用手指直指,尊重当地风俗习惯。
6.摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意,寺庙佛像一般不允许拍照,如需拍照请咨询寺庙僧人。
7.环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,文明出行。
8.基础设施:阿里大环线的沿途地区物资匮乏、请务必在拉萨或狮泉河镇备足相关物资。
9.手机信号:联通只有在大型的城镇如日喀则、塔钦村中、狮泉河有信号,狮泉河后的大北线上无信号,移动电信在大环线途中信号也不稳定,但在沿途的乡村,城镇均有4G信号。
10.饮食:沿途餐饮多为川菜、东北菜为主,建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大,沿途物资匮乏、物价奇高,缺乏维生素补充,建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。
11.高原反应:尽量提前二到三天拉萨适应,放松身心,不要有心理负担,饮食节制,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反,在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下,领队有权停止该队员活动,送回至拉萨治疗。
12.途中重点地区海拔:日喀则(3836米)、嘉措拉山口(5428米)、珠峰大本营(5014米)、吉隆沟(1800米)、萨嘎(4500米)、普兰县(3800米)、扎达县(3700米)、狮泉河(4280米)、改则(4427米)、文布南村(4625米)、尼玛(4540米)、班戈(4725米)、纳木错(4750米)、拉萨(3650米)。
【阿里大环线活动装备参考】:
第一类:服装鞋帽
(1)着装:着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);
(2)鞋子:防滑防水徒步鞋或登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备运动鞋。
(3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类:日常用品类
(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上)、唇膏(重要、必备)、护手霜。
(2)辅助工具:墨镜、保温杯;雨具(雨伞和雨披)。
第三类:食品类
(1)能量类:巧克力、牛肉棒等
(2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等。
(3)补水类:各种水果,矿泉水等。
(4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。
第四类:药品类
(1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
第五类:摄影通讯
(1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号次好,联通信号基本不好)。
(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。
(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种装逼、臭美、自恋神器。
第六类:证件类
(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,就不用来了。
(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担。
第七类:箱包类
(1)大背包:每人限带一个大背包或拉杆箱!
【关于高原反应】:
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,长期生活在低海拔地区的人,快速进入海拔3000米以上高原时,会产生不同程度的高原反应。面对高原反应,主要保持心情放松,一般情况下,几天之后就会适应高原,高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人,在进入高原之前也要保证不感冒,不上火,否则会加重高原反应。
(1)症状(有下列表现之一或一种以上者应考虑本病)
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀,眼睑或面部浮肿等。
(2)预防
如果初入高原,或者两年内未进入过高海拔地区,建议进入高海拔之前15天以上,遵医嘱服用红景天、高原安等,抵抗高原反应的药物,直到完全进入高原结束。
(3)治疗
从时间上来看,轻度患者,会在进入高原后3天左右适应;中度患者,会在5-7天适应;重度患者建议立即就医,并撤离高海拔地区。高原反应常用药物,可以提前备一些散列痛(头疼粉)、吸氧片、西洋参、我们会备医用钢瓶氧气或车载制氧机,如遇突发情况,能及时供应充足的氧气!
注意事项
【阿里大环线住宿情况】:
(1)我们为队员们提供了干净,卫生,舒适的酒店,尽管如此,我们还是应该有充分的心理准备,阿里大环线沿途人烟稀少,经济落后,沿线宾馆多未评定星级,因处于高原地带,水、电资源缺乏,有时候也会遇到停水、停电的情况,请提前准备好手电筒或者头灯,要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备,特别爱干净的队员,可以携带睡袋内胆,以备不时之需。
(2)阿里大环线,宾馆设施不全,不能和内地酒店相比。一次托鞋、吹风机、一次性酒店用品配备有限。
(3)部分宾馆,都没有电梯和提行李服务,敬请自理。
(4)对于住宿有特殊要求的队员,请在报名时告知客服(要求全程一个人住宿,大床房,三人间等等),在报名时确定费用,上团后临时修改住宿,可能无法满足其要求。
(5)团队活动原则上没有特殊原因,不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点,原定住宿不退,新产生的住宿费用由队员承担,新产生的司机和领队住宿由队员AA。

【关于用餐】:
阿里大北线因为路况原因,很多时间不能正点用餐,请自备干粮;

【关于通讯】:
(1)此线路全程在藏地高原行驶,在一些无人区,手机可能会没有信号,请提前告诉自己的家人朋友,暂时打不通电话不要着急,晚上住宿的地方有信号,可以打电话报平安。
(2)手机信号电信的最好,移动的第二,联通的基本不好,网络也是一样。
(3)住宿地方的WIFI间歇性发作,有时候能用,有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友,可能有时候不能满足需求,请提前安排好相关工作。

【关于摄影】:
(1)在藏地摄影时,请尊重当地的管理规定和民风民俗,对于关卡,桥梁,军事管理区,私人住宅,寺庙,法事,以及其它各种有拍摄禁忌的地方,请不要拍照,如果强行拍照,可能会造成相机被没收或者更严重的后果,由此造成的不良后果和影响,队员自负。
(2)在藏地景区或景区附近拍摄藏民,藏獒,牦牛,有可能会遇到收费的情况,如有遇到些费用自理。在牧区,寺庙,或者其它场所拍摄人像时,尽量能得到他人同意,如果遭到拒绝,请马上停止拍摄。
(3)在旅行过程当中,是否能出片,出什么样的片子,是天气,光线,季节等综合因素决定的,完全拼人品,但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间,自驾的朋友请随意。


【关于保险】:
1、【关于保险】:户外有风险,加入需谨慎。本次活动费用AA.风险AA.责任AA.义务AA。建议选择齐欣云服行业专用保险:https://cps.qixin18.com/m/wys1003028/product/detail-103573-127510.html?from=singlemessage,查找适合您的计划,交款后切记投保编号!保险人发生事故后须自行与保险公司报告并进行理赔,理赔事件与本网站及收领队组织者无关。
2、凡是传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果隐瞒个人身体状况,行程中出现意外情况,花果山户外给予力所能及的帮助,但不承担任何责任。
3、本次活动风雨无阻,拒绝空降。  


【户外活动风险承担与权利放弃的协议】:
1、凡报名参加花果山户外活动的人员均视为已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下全部内容:本次活动是自发的户外运动,我们遵循安全、环保、节俭、友爱的出行方式。登山有风险,请谨慎报名。参与者均视为签订了户外活动责任书。参加者必须对自己的安全负责,活动中发生意外,团队及领队、发起人和同行者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何责任。这是对领队的保护,也是对参与者负责。
2、注重环保、低碳出行。活动产生的垃圾一律自行带离,不采摘林中植物,维护好广大驴友的光辉形象,贵重物品(如钱包、身份证件、数码产品等)请随身携带,丢失自理。
3、注意安全、珍爱生命;听从领队的安排,遵守团队纪律,集体行动,团结友爱,互相照顾,不擅自离开团队旅行线路;车厢内禁止随意走动,行车中请系好安全带!违反纪律,后果自负。
4、因为天气情况或者不可抗力因素,在不减少景点及接待标准的情况下,我俱乐部有权根据实际情况对行程的先后顺序进行调整。
5、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确有效,俱乐部已为所有参加者购买相关旅游意外保险;
6、如在活动中发生人身损害后果,应立即通知保险公司协调相关事宜,我俱乐部不承担赔偿责任,由受损害人依据法律、法规的规定和本领队声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者,凡报名者均视为接受本领队声明,凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本俱乐部声明。
7、各民族风俗习惯与我们不同,游时请谨记领队提出的注意事项,请务必尊重民众的宗教信仰,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,忌说与少数民族有关的话题,以免造成成不必要的误会。
8、无论吃住行,部分地区条件有限,请大家抱着“我们重在观景,而非挑刺”的心态,开心每一天!
9、出门旅行都有一定的危险性,请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中,参加各种活动时应该注意人身及财产安全(例如:登山、骑马等自娱活动),如果因自身原因出现人身及财产损失,本俱乐部不承担赔偿责任。
10、 根据旅游法相关规定, 为保证旅游安全,老年人必须在确保身体良好的情况下参加,如有特殊病史或有不宜参加的旅程(项目)请在报名时备注,须与我司签订《健康证明》。70周岁(含)以上老年人必须有至少1位18周岁-69周岁亲友陪同方可出行。不接受未成年人单独报名参加活动;未满18周岁需由监护人带领,并全程由监护人负责照顾。

【特殊人群限制】 
病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
①传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人; 
②心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
③脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人; 
④呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
⑤精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
⑥严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
⑦大中型手术的恢复期病患者;
⑧孕妇及行动不便者。
1、老年人 
70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2、未成年人 
未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
3、外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在报名前主动与客服进行联系,否则产生损失我司不予承担。
11、 此旅行给大家投保专业户外旅行意外险,保险从集合日开始到活动结束日为止。
12、 旅游者未按约定时间到达约定集合地点,视为旅游者解除合同,按出发当日退出活动相关约定处理。
13、【声明】拒绝没有团队意识的人同行,凡参加此行活动的队友,均视为有完全民事行为能力,并且已了解所有行程及注意事项的成年人!
14、本活动为自由结伴的自助活动,如在活动过程中发生交通及人身意外损害后果,由受损害人依据购买的户外保险和车辆保险依法解决,非领队和其他参与者的责任概不承担任何赔偿责任,受损害人厉害关系人(含配偶、父母、子女)亦自愿放弃在中享有的诉讼权利,不再另行向活动组织者、领队及其他参与者索赔。凡报名参加者(含代报名者)均视为同意以上事项及活动安排并接受此声明。 
15、凡报名参加花果山户外活动的会员均视为已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下全部内容:本次活动是自发的户外运动,我们遵循安全、环保、节俭、友爱的出行方式。登山有风险,请谨慎报名。参与者均视为签订了户外活动责任书。参加者必须对自己的安全负责,活动中发生意外,团队及领队、发起人和同行者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何责任。这是对领队的保护,也是对参与者负责。
16、鉴于大部分参加活动者均采取在线交易的方式进行报名,故本报名须知及活动贴等同于旅游合同的一个组成部分,在参加活动的队员交纳定金并得到确认后,自动默认您已经阅读过本贴并同意本贴内容,该合同自动生效,请各位会员在报名前仔细阅读本报名须知。(另外您到达集合地点后需支付全部活动款项)。

【注意事项】:
1.凡是报名者和替报名者必须阅读本条款,户外活动有风险,请酌情参加;
2.听从指挥,无条件听从领队及协作人员的安排,否则由此产生的一切后果自负。发扬团队协作精神,倡导自助与互助的户外理念,参加户外活动的朋友要热爱户外运动且身心健康。在活动中请注意自身及他人安全,不要随意打闹,听从领队的指挥,遵守团队纪律,集体行动,团结友爱,女士优先!不擅自离开行进路线路。贵重物品及手饰请勿在活动中佩带切记,为保持通讯畅通,参加活动之队员尽量配备对讲机,现已进入春季防火期,请不要在山上吸烟,注意防火!!!禁止在树林等有易燃品之场合吸烟、用火。禁止带领未成年人。不得携带宠物参加。
3.活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,不捕杀野生动物;鼓励拾捡垃圾,提倡环保。不污染水源,不乱写乱画,野外用火、吸烟要注意防火;在活动区域充许露营和野餐时,一定要有消防安全意识,以防引起火灾。若活动参加者违反规定而造成危害后果,由该成员自行承担相关责任。 
4.尊重当地民族风俗和宗教习惯,避免和当地居民发生冲突,如遇有事件发生,由组织者和当事人出面协商解决。 
5.报名参加活动前,请咨询医生,如有不适合参加活动的病史或身体不适症状,请勿报名!如隐瞒不报,后果自负!
6.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出,和其它队员承担相同的费用。
7.谢绝把户外当作廉价的旅行的朋友参与 ,若因不可抗力因素(堵车、坏车、暴风雨等)导致行程阻断,组织者及领队有权另做其它相应行程安排。
8.本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外,不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队组不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力,同样及于总领队、财务官及所有参加人员,如不同意本条款请在活动前退出,参加活动即视为同意本条款各项之约定(无论自报名或替报名)。
9.《花果山户外旅游网注册条款使用协议》http://hgshw.360jlb.cn/event?id=149438&mid=47268# 
10.【温馨提示】:我们致力于保护每一位原创者的内容,但因部分图文来源网络等各种渠道,无法追溯作者,如有侵权,请与我们联系删除。
11. 
为了记录您在旅途中的美好瞬间,服务人员可能会为您以及同行人员拍摄一些照片,这些照片将用于本产品供应商活动分享、产品宣传、新媒体运营等,若您不同意授权本供应商使用的,请您在活动中主动避开拍照,勿做显眼包!并在报名时备注,否则,视为您默认许可。

12.包车活动拒绝自驾。


【免责条款】:http://www.hljhgs.com/forum.php?mod=viewthread&tid=8662&fromuid=43009
    活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性,在参加时请注意安全,并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。由于花果山户外网论坛发起的活动是完全自助,每个发起者和领队都是义务为大家服务,因此参加人员应对自己的行为负全责!发贴者和领队也不承担任何责任,为活动顺利进行,任何参与者在活动中必须无条件服从领队安排(除非多数人员一起认定事情的正确性)。不能遵守请勿报名参加。
     活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况,根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑,不适合者予以劝退。报名者要根据活动强度、危险程度等实际情况,根据自身的体力、装备、经验意志力等各方面因素进行综合考虑,不适应者请勿报名。
    凡在花果山户外网跟帖或电话短信报名参加者均视为已阅读(户外活动风险承担与权利放弃的协议)花果山户外网活动发布人在此特意和有意的声明,对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发,或与之关连的,任何和所有的法律要求,需求,伤害,活动(包括第三方的法律要求)和无论任何形式和性质的损害,无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的,免除活动召集人和同行其他成员的责任,活动发布网站对此次活动也没有任何责任。报名前请细心阅读以上全文并确认装备情况,参与者均视同接受本活动全部条款。

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