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集合地
甘肃 兰州
目的地
甘肃 兰州
管理员
A花果山户外
13604888873
活动介绍
大部分的人都知道青海久治有一个年保玉则 ，却很少有人知道位于四川阿坝的莲宝叶则，两个地方为什么发音这么像呢？因为他们确实是处于同一片区域，只是分属于四川和青海两地而已。“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。
莲宝叶则既是一个充满幻想、变幻莫测的奇峰异石世界，更是让人充满无限遐想的大自然杰作。年保玉则因为开放得早，已经打下了一分不弱的名声，而莲宝叶则知道2016年才对外开放，算得上是藏在深闺人未识的典范了。往景区深处走的沿途有很多的海子，佛塔，雪山，给人的感觉干净又神圣，据说莲宝叶则也被称为是天神的后花园，不是没有道理的。
莲宝叶则地处青藏高原东南部，位于 四川 省的 阿坝 县和 青海 省 久治 县、 班玛 县之间，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位， 安多地区众神山之首。
这里聚集着藏传佛教五大教派的大寺，格尔登寺、郎依寺、赛格寺、德格寺、各莫寺、尼姑庙等，殿塔林立，僧人众多；原始古朴的安多藏寨古建筑群，风情独具，哇尔玛藏寨、麦坤藏寨、各莫藏寨、神座世外桃源让人流连忘返。
这里山奇水秀人杰地灵，美如仙境；这里峰峦叠嶂湖光山色，神秘传奇.莲宝叶则和年宝玉则是同一片区域，但却分别属于四川和青海两地！《莲宝叶则神山志》说，莲宝叶则地区是格萨尔王征战的古战场，至今还传扬着许多格萨尔王故事。
：全宇宙至兰州，全天集合日
花果山所有长线活动，第一天均为集合日，不安排行程。花粉们从全国各地赶到兰州，可根据自己的意愿选择交通方式，到达后可以在酒店休息，如果有时间您也可以自行选择去看看咱们的母亲河黄河，可前往黄河第一桥中山桥，看黄河上最古老的灌溉工具大水车，以及最具代表性的雕塑黄河母亲像，还有古老的渡河工具羊皮筏子，或者去甘肃博物馆看看（周一闭馆，需带身份证），或者去西关清真大寺。当然不能不去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃，可以尝尝酿皮和甜醅子，推荐到正宁路小吃街或大众巷美食街。自由活动期间注意安全。
用餐：全天用餐自理 
住宿：兰州酒店标间
集合日：按照花果山出行通知短信，自行前往集合酒店集合，在前台报“花果山+姓名”办理入住手续。活动期间请保持手机畅通便于领队联系大家。兰州中川机场位于市区北70km处。优先推荐【城际动车】，终点站【兰州站】，约1个小时一班，全程50分钟左右，从兰州站打车起步价即可到达入住酒店。也可乘坐【机场大巴】前往市区，半点和整点发车，有航班就有大巴，车程1.5小时左右。从机场大巴终点站打车起步价也可到达集合酒店。
: 兰州➪郎木寺
早餐后我们直接车赴【郎木寺】，沿途是甘南大草原上的藏族同胞生活场景：炊烟，帐篷，蓝天与牧草，一路上还能看到虔诚的藏民磕着长头前往郎木寺，就为了目睹一眼他们心中神圣的晒佛仪式。郎木寺是中国五十个魅力小镇之一，抵达郎木寺后我们跟随领队踩点，为第二天毛兰姆盛况做好充足的拍摄准备。晚上郎木寺街上的藏式酒吧别具风格，有兴趣的花粉可以去体验一番。
用餐：早/晚餐 住宿：郎木寺酒店标间
备注：郎木寺海拔3300m左右
: 郎木寺➪甘肃寺➪瓦切塔林➪阿坝
今天全天拍摄“毛兰姆大法会”节日盛况。清晨跟随领队前往【郎木寺】（甘肃寺）制高点拍摄日出晨曦。吃过早饭，十点左右开始拍摄【郎木寺晒大佛】，一起参与到这个充满信仰的视觉盛宴之中。各寺院由大法师率领僧众抬着巨幅彩绣大佛像到寺院附近山麓固定的晒佛台上展示，而后僧众颂赞佛陀功德，念沐浴经，万众肃然，场面宏大震撼，色彩之绚丽，人山人海的藏族僧众，绝对是谋杀快门的地方，就担心你的储存卡和电池不够用。适时离开前往阿坝。途径【瓦切塔林】，参拜十世班禅诵经祈福场，一千多平方米的经幡围绕着数百转经筒，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观，成排的白塔、连片的经幡庄严肃穆，在这里感受信仰的虔诚。傍晚时分抵达阿坝，队友已经可以感受到莫郎节的热闹氛围。
用餐：早/晚餐 住宿：阿坝酒店标间
备注：阿坝县海拔3290m
: 阿坝全天➪ 阿坝莫郎节➪格尔登寺➪莫郎晒佛节➪阿坝
今天全天拍摄“阿坝莫郎节”节日盛况。【格尔登寺】拍摄隆重的晒佛仪式，巨幅堆绣唐卡在高高的庙宇和宽敞的斜坡上展晒。阿坝县格尔登寺的僧人们和当地信教群众在一派喜庆祥和的氛围中举行盛大的晒佛仪式，欢度“莫郎晒佛节”。“莫郎节”是藏区规模最大最隆重的宗教节日庆典，“晒佛节”被称之为莫郎节中节，是绝不可错过的，一定要保证储存卡和电池充足。结束拍摄返回酒店入住休息。
用餐：早/晚餐 住宿：阿坝酒店标间
备注：莫郎节活动和时间受实际情况变动较大，领队会根据节日活动日程在不减少内容的情况下调整先后顺序或具体前往的寺庙。
: 阿坝➪各莫寺全天
当天拍摄“阿坝莫郎节”节日盛况【各莫寺】的跳神节，也是传昭法会最热闹的一天。一大早，寺庙门口旌旗招展，来自附近各个村寨和邻省地区的藏族同胞，身着华丽的民族服饰，佩戴贵重的饰品，在此云集进行跳神前的巡游。巡游是各村寨的代表相继进入跳神会场的仪式，更是藏族服装饰品的大展演。结束拍摄返回酒店入住休息。
用餐：早/晚餐 住宿：阿坝酒店标间
备注：莫郎节活动和时间受实际情况变动较大，游侠客会根据节日活动日程在不减少内容的情况下调整先后顺序或具体前往的寺庙，以摄影人的出片为主要目的。
: 阿坝 ➪赛格寺全天
早上前往【赛格寺】拍摄各种大型的诵经、跳神、展佛、点酥油灯等宗教活动，各种奇特的宗教祈祷仪式、佛像、藏戏服装面具、鼓号法器、唐卡、酥油花等宗教文化、艺术瑰宝也将展示在人们眼前。结束拍摄返回酒店入住休息。
用餐：早/晚餐 住宿：阿坝酒店标间
备注：莫郎节活动和时间受实际情况变动较大，我们会根据节日活动日程在不减少内容的情况下调整先后顺序或具体前往的寺庙。
： 阿坝➪ 莲宝叶则 ➪玛曲
早餐后出发前往【莲宝叶则】，“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，地处青藏高原东南部，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。挺拔的千仞石峰是其雄伟的风骨，晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。冬日的莲宝叶则冰雪覆盖，格外纯净，几乎没有游客抵达，适合拍摄各种美片，并在圣洁高原上最虔诚的祈愿。拍摄结束前往玛曲县城入住。
用餐：早/晚餐 住宿：玛曲酒店标间
备注：莲宝叶则海拔约4000M左右。玛曲县城海拔约3340M左右。
: 玛曲➪ 夏河➪ 拉卜楞寺 早餐后驱车前往夏河，先安排入住。下午进入藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】，沿着世界最长的转经长廊走一段轻推转经筒，拍摄信众转经的信仰之美。每年农历正月，拉卜楞寺的僧侣们都要举行庄严盛大的藏传佛教节庆活动，吸引大批摄影爱好者前来拍摄。结束拍摄返回酒店入住休息。
用餐：早/晚餐 住宿：夏河酒店标间
备注：夏河县海拔2900m左右
:
夏河➪ 兰州活动结束 早餐后离开夏河返回兰州，结束愉快的行摄之旅，先送兰州机场后送兰州火车站。大家依依不舍、含泪吻别，美好的9日九色甘南行摄之旅结束了，去了不同的地方，看了不同的风景，知道了不同的事，感悟了不同的人生！旅游不在乎终点，而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。短短9天，结下深厚的友谊，希望我们在下次行程中再聚首！将这9日的各种美拍发到朋友圈吧！让大家分享您的快乐和幸福！
温馨提示解散日：如果要当天返回，建议定订15:00之后的航班或15:30以后的火车。
用餐：早餐 住宿：解散日不含住宿
【活动主题】：【年度仅此一期】2月15-23日●雪域藏地九色甘南●安多藏区最盛大宗教法会节日●阿坝莫郎节●毛兰姆大法会●莲宝叶则震撼冰雪风光●奢华9日冬摄行
【组织单位】：
✪黑龙江花果山户外网（简称：花果山户外）
✪黑龙江花果山户外俱乐部+哈尔滨花果山户外旅游有限责任公司
✪具有国家体育局注册户外俱乐部和户外旅游公司双重专业资质
✪承办企事业单位登山团建拓展训练等，旅行咨询、规划与私人订制服务
@ 订制电话⇔微信：北极星 13604888873 微信号：hljhgs
【活动强度】：休闲游 适合所有人参加
【活动地点】：兰州起止，川西阿坝连住4晚，只为拍摄川西高原上最盛大的宗教节日，行摄冬日莲宝叶则震撼冰雪风光！
【活动时间】：2月15-23日 九天八夜
【集合时间与地点】： 兰州全天集合日（出发前开行前准备会，统一通知具体安排）
【活动召集】: 北极星： 电话⇔微信：13604888873 花果山微信公众平台：hljhgs
【活动领队】： 花果山户外专职领队、中登协户外指导员、全国专业人才储备工作委员会职业资格认证领队，全程带队兼摄影。为您在旅途中拍照留念，留下难忘的回忆！
【活动qq群】：参加活动新队员欢迎加入QQ群：87731451，在群内一起研讨，申请理由请填写：【花果山】否则会被拒绝。
【出行方式】：活动地包车出行（正规VIP豪华大巴，座位险100万）
【座位提示】：乘车座位按报名先后顺序安排座位，不接受特殊座位安排。晕车者，请谨慎报名。
【报名截止】：人满截止。长线活动需提早预订车、房，如有出行计划请尽早报名。特别注明：网站显示报名人数，不代表实际报名人数，请直接点击【我要报名】即可。
【活动费用】： 3980元/人 （活动出行请携带身份证）
【费用包含】：
A、交通：活动地全程空调旅游车包车费用
B、住宿：兰州酒店标间1晚，郎木寺酒店标间1晚，阿坝酒店标间4晚，玛曲酒店标间1晚，夏河酒店标间1晚；
C 、餐饮： 7正8早，正餐30/人/餐，10人一桌
D、门票：行程所列景点第一门票：甘肃寺、莲宝叶则、瓦切塔林、拉卜楞寺；
E 、保险：9日户外高额人身意外险
F 、购物：全程无购物
G、带队：全程花果山职业领队带队费
H、其他：全程 过路费、油费等；司机宿、餐费补贴；活动组织成本费。
【费用不含】：
A：大交通：各地往返兰州的大交通费用
B：全程午餐餐费；
C：景点中除首道门票以外的其他小交通、转乘车等费用。
D：单房差，以及费用包含中未注明的其他个人消费及行程中所不包含的费用自理。活动开始后因为个人原因退出，已经产生的费用不予与退回，活动赠送不参加不退费。
【关于保险】：赠送9日旅游人身意外保险（医疗最高理赔28000元，意外身故最高300000元），不包括突发疾病保险，确保出行无忧，为您户外活动保驾护航！花果山户外赠送保险所有理赔手续均由被保险人负责办理。
【门票说明】：参加活动请随身携带：身份证/老年证/残疾证/学生证/扳依证/军官证等有效证件请随身携带，按景区减免政策折扣价为准，执行返现，均不以挂牌价为准。
【退订规则】：
A、【单日活动】，活动出发前【24小时】之内退订活动 （不含出发当日），活动费用全款的 50% 将无法退还。
B、【2--4日以上活动】，活动出发前【72小时】之内退订活动 （不含出发当日），活动费用全款的 70% 将无法退还。
C、【五日以上长线活动】：
➊集合日前【 10天 】以上退订活动（不含集合日），活动费用全款的 10% 将无法退还。
➋ 集合日前【9--8】天 以上退订活动（不含集合日），活动费用全款的 30% 将无法退还。
➌集合日前【7--4天】 以上 退订活动（不含集合日），活动费用全款的 40% 将无法退还。
➍集合日前【3--1】天 以上 退订活动 （不含集合日），活动费用全款的 55% 将无法退还。
➎集合日【 当天】 因个人原因退出，活动费用全款的 70% 将无法退还。
➏参加会员申请退款后，费用在活动结束后【3-5个】工作日之内原路退还（节假日顺延）。退定申请时间以早6点前为准，代报名者需替代报名人缴纳费用。每个订单可以享受免手续费1次，超过1次以上退订申请将扣1%手续费。
1、网站在线报名并交费，有积分奖励和累计积分折扣（交费成功赠送积分，不交费没有积分），赠送相应积分，积分可在下次活动中抵值，也可在积分商城中换购户外装备。
2、网站在线报名，不接受qq群内或私聊报名，个人隐私只有活动发起者后台可以看到。花果山户外微信公众平台报名教程：http://hgshw.360jlb.cn/article?id=31444&mid=14752，如无法操作请于召集人联系！
3、每日转发花果山报名平台六个活动帖分享至您的朋友圈，每帖可获赠2分共12积分，即可在报名平台，冲抵活动费用1.2元。天天有分享，积分轻松赚！
4、不会线上操作报名☞请@北极星：手机⇔微信13604888873，与召集人或领队联系报名，无积分折扣和积分馈赠！
【座位提示】：回程同上
✪：活动出行按报名先后顺序安排乘车座位，不接受特殊座位安排。晕车队友，请谨慎报名。
✪：各集合地点寻找【花果山户外】红色旗帜，车辆前档风玻璃处有【花果山户外】标牌。因自身原因延误行程，同样需要支付座位费等预订费用。
✪：出行队友请在活动出发前一天晚上22：00时之前，到网站本帖顶端阅览自己是否在出行名单之内，记住车号+座位号及领队电话。活动期间保持手机开机，以便联络，代他人报名者，请向同行者说明转达！
✪：团体活动请保持车内卫生，维护好车厢良好环境，车厢內不许饮酒和食用刺激味道重的食品，车厢内禁止随意走动，行车中请系好安全带！下车时，除了脚印，什么也别留下！
【活动提示】：领队有权在不减少景点的情况下，根据天气、交通等情况调整行程计划。如果活动中出现不可抗拒的事情，产生的费用自理，领队负责协调等。活动中因为个人原因退出，已经产生的费用不予与退回，活动赠送不参加不退费。
【活动须知】：本活动是自助式户外活动，请参加的朋友仔细阅读活动内容以及户外免责协议，队员要具备一定的个人自助能力，户外运动存在不确定因素，请注意团队合作。另活动中请不要随意超越领队，不要落后收队，不要随意离开队伍私自行动,没有团队意识,自私自利者绕行!
【注意事项】：
1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，团结友爱，互相照顾，不擅自行动，违反纪律，后果自负。
2、活动自备垃圾袋，产生的垃圾一律自行带离，不采摘林中植物花果，维护好驴友的光辉形象。
3、贵重物品及钱包等随身携带，丢失自理。
4、备注：游览顺序根据当时的交通、天气等情况，以实际为准！因为天气情况或者不可抗拒因素，在不减少景点的情况下，领队有权改变游览数序。
5、在旅途中，因行程较长，队员一时难以适应，可能会出现水土不服症状，可自行准备有关药物及一些常备治病药物。
6、 活动中严禁酗酒赌博，晚9时30分休息，任何人不得大声喧哗影响他人休息，住宿以外产生的费用自行结清，房间不住不退。
【活动取消声明】：请随时注意帖子细节变动。
【对讲频率】：主频428.000Mhz，备用468.110Mhz
【出行装备提示】：
1、背包：准备一个小双肩背包，拉杆箱放在大巴车上（全程同一辆大巴）。
2、衣着：适合户外运动速干衣裤，注意保暖。适合拍照颜色靓丽的着装等。
3、行李：身份证，换洗衣物，雨具，保温水壶，手电，相机等个人物品。
4、食物：行程中有路餐，适量食物，水果，充足饮用水，垃圾袋。
5、药物：感冒药，肠胃药，创可贴，风油精，晕车药等常备药物。
6、提示：花果山的老队员当您带新人来时一定要注意他的装备是否合格，从鞋、裤子到背包，他的安全与您同样重要！
7、我爱花果山！有花果山户外LOGO的飘带记得要带上呦！
✪【关于保险】：
1、【关于保险】：户外有风险，加入需谨慎。本次活动费用AA.风险AA.责任AA.义务AA。建议选择齐欣云服行业专用保险：https://cps.qixin18.com/wys1003028/product/detail-100169-100302.html，查找适合自己的计划，交款后切记投保编号！保险人发生事故后须自行与保险公司报告并进行理赔，理赔事件与本网站及收领队组织者无关。
2、有高血压、心脏病者谢绝参加。
3、本次活动风雨无阻，拒绝空降。
✪【户外活动风险承担与权利放弃的协议】：
1、注重环保、低碳出行。活动产生的垃圾一律自行带离，不采摘林中植物，维护好广大驴友的光辉形象，贵重物品（如钱包、身份证件、数码产品等）请随身携带，丢失自理。
2、注意安全、珍爱生命；听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，互相照顾，不擅自离开团队旅行线路；车厢内禁止随意走动，行车中请系好安全带！违反纪律，后果自负。
3、因为天气情况或者不可抗力因素，在不减少景点及接待标准的情况下，我俱乐部有权根据实际情况对行程的先后顺序进行调整。
4、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确有效，俱乐部已为所有参加者购买相关旅游意外保险；
5、如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，我俱乐部不承担赔偿责任，由受损害人依据法律、法规的规定和本领队声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本俱乐部声明。
6、各民族风俗习惯与我们不同，游时请谨记领队提出的注意事项，请务必尊重民众的宗教信仰，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，忌说与少数民族有关的话题，以免造成成不必要的误会。
7、无论吃住行，部分地区条件有限，请大家抱着“我们重在观景，而非挑刺”的心态，开心每一天！
8、教师证，军官证等优惠证件请在报名时提前告知领队，如果您使用了证件并产生了相关优惠费用，领队将当场退还，请您签字确认。
9、出门旅行都有一定的危险性，请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全（例如：登山、骑马等自娱活动），如果因自身原因出现人身及财产损失，本俱乐部不承担赔偿责任。
10、如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、航班延误、国家政策、战争、瘟疫，景点临时关闭等）导致不能履行合同，部分景点无法游览，我俱乐部不承担任何责任。由此导致的旅游费用增加由游客自理，减少或没有产生的费用，我俱乐部全额退还。
11、参加活动请携带身份证，领队有权在不减少景点的情况下，根据天气、交通等情况调整行程计划。如果活动中出现不可抗拒的事情，产生的费用自理，领队负责协调等。活动中因为个人原因退出，已经产生的费用不予与退回，活动赠送不参加不退费。
12、因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，如理由不合理将被视为自动放弃，费用不予退还。
13、【门票说明】：参加活动请随身携带：身份证/老年证/残疾证/学生证/扳依证/军官证等有效证件请随身携带，按景区减免政策折扣价为准，执行返现，均不以挂牌价为准。
14、【退订规则】：
A、【单日活动】，活动出发前【24小时】之内退订活动 （不含出发当日），活动费用全款的 50% 将无法退还。
B、【2--4日以上活动】，活动出发前【72小时】之内退订活动 （不含出发当日），活动费用全款的 70% 将无法退还。
C、【五日以上长线活动】：
➊集合日前【 10天 】以上退订活动（不含集合日），活动费用全款的 10% 将无法退还。
➋ 集合日前【9--8】天 以上退订活动（不含集合日），活动费用全款的 30% 将无法退还。
➌集合日前【7--4天】 以上 退订活动（不含集合日），活动费用全款的 40% 将无法退还。
➍集合日前【3--1】天 以上 退订活动 （不含集合日），活动费用全款的 55% 将无法退还。
➎集合日【 当天】 因个人原因退出，活动费用全款的 70% 将无法退还。
➏参加会员申请退款后，费用在活动结束后【3-5个】工作日之内原路退还（节假日顺延）。退定申请时间以早6点前为准，代报名者需替代报名人缴纳费用。每个订单可以享受免手续费1次，超过1次以上退订申请将扣1%手续费。
15、凡参加此行活动的队友，均视为有完全民事行为能力，并且已了解所有行程及注意事项的成年人！
16、凡报名参加花果山户外活动的会员均视为已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下全部内容：本次活动是自发的户外运动，我们遵循安全、环保、节俭、友爱的出行方式。登山有风险，请谨慎报名。参与者均视为签订了户外活动责任书。参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，团队及领队、发起人和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何责任。这是对领队的保护，也是对参与者负责。
17、鉴于大部分参加活动者均采取在线交易的方式进行报名，故本报名须知及活动贴等同于旅游合同的一个组成部分，在参加活动的队员交纳定金并得到确认后，自动默认您已经阅读过本贴并同意本贴内容，该合同自动生效，请各位会员在报名前仔细阅读本报名须知。（另外您到达集合地点后需支付全部活动款项）。
✪【注意事项】：
1.凡是报名者和替报名者必须阅读本条款，户外活动有风险，请酌情参加；
2.听从指挥，无条件听从领队及协作人员的安排，否则由此产生的一切后果自负。发扬团队协作精神，倡导自助与互助的户外理念，参加户外活动的朋友要热爱户外运动且身心健康。在活动中请注意自身及他人安全，不要随意打闹，听从领队的指挥，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，女士优先！不擅自离开行进路线路。贵重物品及手饰请勿在活动中佩带切记，为保持通讯畅通，参加活动之队员尽量配备对讲机，现已进入春季防火期，请不要在山上吸烟，注意防火！！！禁止在树林等有易燃品之场合吸烟、用火。禁止带领未成年人。不得携带宠物参加。
3.活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，不捕杀野生动物；鼓励拾捡垃圾，提倡环保。不污染水源，不乱写乱画，野外用火、吸烟要注意防火；在活动区域充许露营和野餐时，一定要有消防安全意识，以防引起火灾。若活动参加者违反规定而造成危害后果，由该成员自行承担相关责任。
4.尊重当地民族风俗和宗教习惯，避免和当地居民发生冲突，如遇有事件发生，由组织者和当事人出面协商解决。
5.报名参加活动前，请咨询医生，如有不适合参加活动的病史或身体不适症状，请勿报名！如隐瞒不报，后果自负！
6.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，和其它队员承担相同的费用。
7.谢绝把户外当作廉价的旅行的朋友参与 ，若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，组织者及领队有权另做其它相应行程安排。
8.本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官及所有参加人员，如不同意本条款请在活动前退出，参加活动即视为同意本条款各项之约定（无论自报名或替报名）。
9.《花果山户外旅游网注册条款使用协议》http://hgshw.360jlb.cn/event?id=149438&mid=47268#
10.【温馨提示】：我们致力于保护每一位原创者的内容，但因部分图文来源网络等各种渠道，无法追溯作者，如有侵权，请与我们联系删除。
11.本次出行的照片可能发表在论坛上，如果您认为此举可能会给您造成心理上的不愉悦，请提前告知所有持DC或DV者，并请拍摄时主动回避，否则，视为默认许可。并且提前通知。
12.包车活动拒绝自驾。
✪http://www.hljhgs.com/forum.php?mod=viewthread&tid=8662&fromuid=43009
活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。由于花果山户外网论坛发起的活动是完全自助，每个发起者和领队都是义务为大家服务，因此参加人员应对自己的行为负全责！发贴者和领队也不承担任何责任，为活动顺利进行，任何参与者在活动中必须无条件服从领队安排（除非多数人员一起认定事情的正确性）。不能遵守请勿报名参加。
活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况，根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑，不适合者予以劝退。报名者要根据活动强度、危险程度等实际情况，根据自身的体力、装备、经验意志力等各方面因素进行综合考虑，不适应者请勿报名。
凡在花果山户外网跟帖或电话短信报名参加者均视为已阅读（户外活动风险承担与权利放弃的协议）花果山户外网活动发布人在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，免除活动召集人和同行其他成员的责任，活动发布网站对此次活动也没有任何责任。报名前请细心阅读以上全文并确认装备情况，参与者均视同接受本活动全部条款。
行程安排
：全宇宙至兰州，全天集合日
花果山所有长线活动，第一天均为集合日，不安排行程。花粉们从全国各地赶到兰州，可根据自己的意愿选择交通方式，到达后可以在酒店休息，如果有时间您也可以自行选择去看看咱们的母亲河黄河，可前往黄河第一桥中山桥，看黄河上最古老的灌溉工具大水车，以及最具代表性的雕塑黄河母亲像，还有古老的渡河工具羊皮筏子，或者去甘肃博物馆看看（周一闭馆，需带身份证），或者去西关清真大寺。当然不能不去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃，可以尝尝酿皮和甜醅子，推荐到正宁路小吃街或大众巷美食街。自由活动期间注意安全。
用餐：全天用餐自理 
住宿：兰州酒店标间
集合日：按照花果山出行通知短信，自行前往集合酒店集合，在前台报“花果山+姓名”办理入住手续。活动期间请保持手机畅通便于领队联系大家。兰州中川机场位于市区北70km处。优先推荐【城际动车】，终点站【兰州站】，约1个小时一班，全程50分钟左右，从兰州站打车起步价即可到达入住酒店。也可乘坐【机场大巴】前往市区，半点和整点发车，有航班就有大巴，车程1.5小时左右。从机场大巴终点站打车起步价也可到达集合酒店。
: 兰州➪郎木寺
早餐后我们直接车赴【郎木寺】，沿途是甘南大草原上的藏族同胞生活场景：炊烟，帐篷，蓝天与牧草，一路上还能看到虔诚的藏民磕着长头前往郎木寺，就为了目睹一眼他们心中神圣的晒佛仪式。郎木寺是中国五十个魅力小镇之一，抵达郎木寺后我们跟随领队踩点，为第二天毛兰姆盛况做好充足的拍摄准备。晚上郎木寺街上的藏式酒吧别具风格，有兴趣的花粉可以去体验一番。
用餐：早/晚餐 住宿：郎木寺酒店标间
备注：郎木寺海拔3300m左右
: 郎木寺➪甘肃寺➪瓦切塔林➪阿坝
今天全天拍摄“毛兰姆大法会”节日盛况。清晨跟随领队前往【郎木寺】（甘肃寺）制高点拍摄日出晨曦。吃过早饭，十点左右开始拍摄【郎木寺晒大佛】，一起参与到这个充满信仰的视觉盛宴之中。各寺院由大法师率领僧众抬着巨幅彩绣大佛像到寺院附近山麓固定的晒佛台上展示，而后僧众颂赞佛陀功德，念沐浴经，万众肃然，场面宏大震撼，色彩之绚丽，人山人海的藏族僧众，绝对是谋杀快门的地方，就担心你的储存卡和电池不够用。适时离开前往阿坝。途径【瓦切塔林】，参拜十世班禅诵经祈福场，一千多平方米的经幡围绕着数百转经筒，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观，成排的白塔、连片的经幡庄严肃穆，在这里感受信仰的虔诚。傍晚时分抵达阿坝，队友已经可以感受到莫郎节的热闹氛围。
用餐：早/晚餐 住宿：阿坝酒店标间
备注：阿坝县海拔3290m
: 阿坝全天➪ 阿坝莫郎节➪格尔登寺➪莫郎晒佛节➪阿坝
今天全天拍摄“阿坝莫郎节”节日盛况。【格尔登寺】拍摄隆重的晒佛仪式，巨幅堆绣唐卡在高高的庙宇和宽敞的斜坡上展晒。阿坝县格尔登寺的僧人们和当地信教群众在一派喜庆祥和的氛围中举行盛大的晒佛仪式，欢度“莫郎晒佛节”。“莫郎节”是藏区规模最大最隆重的宗教节日庆典，“晒佛节”被称之为莫郎节中节，是绝不可错过的，一定要保证储存卡和电池充足。结束拍摄返回酒店入住休息。
用餐：早/晚餐 住宿：阿坝酒店标间
备注：莫郎节活动和时间受实际情况变动较大，领队会根据节日活动日程在不减少内容的情况下调整先后顺序或具体前往的寺庙。
: 阿坝➪各莫寺全天
当天拍摄“阿坝莫郎节”节日盛况【各莫寺】的跳神节，也是传昭法会最热闹的一天。一大早，寺庙门口旌旗招展，来自附近各个村寨和邻省地区的藏族同胞，身着华丽的民族服饰，佩戴贵重的饰品，在此云集进行跳神前的巡游。巡游是各村寨的代表相继进入跳神会场的仪式，更是藏族服装饰品的大展演。结束拍摄返回酒店入住休息。
用餐：早/晚餐 住宿：阿坝酒店标间
备注：莫郎节活动和时间受实际情况变动较大，游侠客会根据节日活动日程在不减少内容的情况下调整先后顺序或具体前往的寺庙，以摄影人的出片为主要目的。
: 阿坝 ➪赛格寺全天
早上前往【赛格寺】拍摄各种大型的诵经、跳神、展佛、点酥油灯等宗教活动，各种奇特的宗教祈祷仪式、佛像、藏戏服装面具、鼓号法器、唐卡、酥油花等宗教文化、艺术瑰宝也将展示在人们眼前。结束拍摄返回酒店入住休息。
用餐：早/晚餐 住宿：阿坝酒店标间
备注：莫郎节活动和时间受实际情况变动较大，我们会根据节日活动日程在不减少内容的情况下调整先后顺序或具体前往的寺庙。
： 阿坝➪ 莲宝叶则 ➪玛曲
早餐后出发前往【莲宝叶则】，“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，地处青藏高原东南部，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。挺拔的千仞石峰是其雄伟的风骨，晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。冬日的莲宝叶则冰雪覆盖，格外纯净，几乎没有游客抵达，适合拍摄各种美片，并在圣洁高原上最虔诚的祈愿。拍摄结束前往玛曲县城入住。
用餐：早/晚餐 住宿：玛曲酒店标间
备注：莲宝叶则海拔约4000M左右。玛曲县城海拔约3340M左右。
: 玛曲➪ 夏河➪ 拉卜楞寺 早餐后驱车前往夏河，先安排入住。下午进入藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】，沿着世界最长的转经长廊走一段轻推转经筒，拍摄信众转经的信仰之美。每年农历正月，拉卜楞寺的僧侣们都要举行庄严盛大的藏传佛教节庆活动，吸引大批摄影爱好者前来拍摄。结束拍摄返回酒店入住休息。
用餐：早/晚餐 住宿：夏河酒店标间
备注：夏河县海拔2900m左右
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夏河➪ 兰州活动结束 早餐后离开夏河返回兰州，结束愉快的行摄之旅，先送兰州机场后送兰州火车站。大家依依不舍、含泪吻别，美好的9日九色甘南行摄之旅结束了，去了不同的地方，看了不同的风景，知道了不同的事，感悟了不同的人生！旅游不在乎终点，而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。短短9天，结下深厚的友谊，希望我们在下次行程中再聚首！将这9日的各种美拍发到朋友圈吧！让大家分享您的快乐和幸福！
温馨提示解散日：如果要当天返回，建议定订15:00之后的航班或15:30以后的火车。
用餐：早餐 住宿：解散日不含住宿
费用说明
【活动费用】： 3980元/人 （活动出行请携带身份证）
【费用包含】：
A、交通：活动地全程空调旅游车包车费用
B、住宿：兰州酒店标间1晚，郎木寺酒店标间1晚，阿坝酒店标间4晚，玛曲酒店标间1晚，夏河酒店标间1晚；
C 、餐饮： 7正8早，正餐30/人/餐，10人一桌
D、门票：行程所列景点第一门票：甘肃寺、莲宝叶则、瓦切塔林、拉卜楞寺；
E 、保险：9日户外高额人身意外险
F 、购物：全程无购物
G、带队：全程花果山职业领队带队费
H、其他：全程 过路费、油费等；司机宿、餐费补贴；活动组织成本费。
【费用不含】：
A：大交通：各地往返兰州的大交通费用
B：全程午餐餐费；
C：景点中除首道门票以外的其他小交通、转乘车等费用。
D：单房差，以及费用包含中未注明的其他个人消费及行程中所不包含的费用自理。活动开始后因为个人原因退出，已经产生的费用不予与退回，活动赠送不参加不退费。
E：【证件优惠说明】：请携带（军人证、军残证、残疾证、老年证、学生证、导游证等特殊证件），请在购票前向领队自动出示，若证件给予减免门票则与团队优惠票款差额将退还，不以景区挂牌价退还。（具体优惠政策以景区实际收费为准）。
【关于保险】：赠送9日旅游人身意外保险（医疗最高理赔28000元，意外身故最高300000元），不包括突发疾病保险，确保出行无忧，为您户外活动保驾护航！花果山户外赠送保险所有理赔手续均由被保险人负责办理。
【缴/退款方式】：本帖报名，网上缴纳预定金，余款领队通知缴纳。由于长线活动需要提前预定车、房间、餐等 ，已报名活动前3天早6点后，临时退出无人顶替者，车和房订金不予退还，代报名者需替代报名人缴纳费用。
注意事项
【注意事项】：
1、本期活动为纯摄影创作团。早出晚归，披星戴月，风餐露宿，一个景点呆一天，只有摄影人甘愿忍受。旅游者请谨慎参加。摄影人也要保证身体健康，务必量力而行。
2、甘南地区平均海拔约3200米，大气含氧量只及平地70%左右，初抵步者，有或轻或重的高山反应，只要多饮开水，多休息，服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖，症状很快会消失，无需担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足，注意保暖。
3、游客如患有心脏并高血压、哮喘、肺并呼吸系统疾并严重糖尿病和贫血等疾病，以及医生认为不宜进藏或高原者不能参团，如隐瞒病情，后果一切由游客自身承担，本俱乐部不承担任何连带责任；
4、甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦；
5、藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，取景前最好先打个招呼；
6、藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；车站等地点小偷较多，外出小心财物，不要随便施舍，否则可能不易脱身。当地治安算是不错，但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团；在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题；
7、参加人员应充分考虑到自身身体状况、人为或自然灾害等诸多因素对旅行活动（包括人身和财产安全）的影响，承诺在不增加俱乐部和同伴负担的情况下参与本次活动；
8、参加人员应自备钱款、衣物、药品、食品及其他可能需要的应急物品或工具；
9、参加人员应保管好自己的所有随身（或随车）物品，承担自己物品（包括车辆）丢失或损毁的责任；
10、参加人员应注意自己的人身安全，提高自我保护意识；旅行途中，参加人员因个人行为侵害他人合法权益的，责任自负。若由此给同伴造成损失，行为人应负赔偿责任；
11、摄影器材应随身携带，防盗，防尘，防雨，防摔；甘南地区因为草原潮湿，一般安排县城入住；
12、此线路属西北地区，气候干燥，请自备防晒物品，在穆斯林信仰地区，参观需尊重当地风俗习惯，俱乐部有权视实际情况调整景点先后顺序，但不影响原定标准。
【活动装备】：
1、背包：准备一个小双肩背包，拉杆箱放在大巴车上（全程同一辆大巴）。
2、衣着：适合户外运动速干衣裤，注意保暖。适合拍照颜色靓丽的着装等。
3、行李：身份证，换洗衣物，雨具，保温水壶，手电，相机等个人物品。
4、食物：行程中有路餐，适量食物，水果，充足饮用水，垃圾袋。
5、药物：感冒药，肠胃药，创可贴，风油精，晕车药等常备药物。
6、提示：花果山的老队员当您带新人来时一定要注意他的装备是否合格，从鞋、裤子到背包，他的安全与您同样重要！
7、我爱花果山！有花果山户外LOGO的飘带记得要带上呦！
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