【户外深度纯玩/臻品质/无自费/无购物/无隐形消费】
【正规旅游协议保证品质】
活动说明：
本次活动不宜参加人群：酒后、孕妇、身体不适者，精神病、心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松症等患者。；
本次活动可报名的年龄范围为6-65岁。
活动退团（改期）规定：
1. 因为出境游的特殊性，一般确定后不能随意变更，若以下约定不足赔偿实际损失的，按实际损失计算；
2. 报名确认后要退出活动的，需支付旅游费用总额的30%手续费；
3. 出发前30日至16日（含30日，下同），支付旅游费用总额的50%；
4. 出发前15日至8日，支付旅游费用总额70%；
5. 出发前7日至当日，支付旅游费用总额90%；
备注：
报名后退出活动的退款规则：
● 活动成行后即预定各项资源（如酒店、机票、火车票、包车等），退出活动可能导致部分已产生的预定费用被第三方供应商扣除导致无法退回，需按以下规则扣除相应违约金，具体可咨询领队；
报名须知：
1 因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等向日葵不可抗力原因所引致的额外费用由顾客承担，但是俱乐部会尽力协助大家克服困难。活动前因为俱乐部不可抗力而导致活动取消，俱乐部财务负责退还活动款;
2、在不减少景点的情况下，领队有权根据天气、航班、船班等因素调整游览景点的先后顺序;
3、因游客自身原因造成的伤害，无权向俱乐部要求赔偿，如果造成俱乐部或者第三人受到损害的，应当对此予以赔偿；
4、由于部分线路路途相对较为艰辛，各项条件比不上本地，希望参加队员有合理的心理预期。代他人报名者，须准确、及时转告；
5、儿童报价说明，儿童均为不占床、不含门票、不含早餐的价格（如报价另有说明除外）；
6、如果单人报名要求单独住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。男女一起报名，如无法同住者请务必在报名时和工作人员说明；
7、凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。
出发去海岛前要做好准备工作
衣物：大家去海岛游玩，因为去海岛游玩难免会弄湿衣服，而且海边空气比较潮湿。即使夏季去海岛，尽量多带一些容易干的衣服，以方便换洗。同时，因为海边海风大，需备几件长袖衣服，防止着凉。晚上睡觉注意保暖，以免受凉感冒。为了方便在海水中游玩，游泳用具一样不能少(泳衣、泳裤、泳帽、泳镜、浴巾，还有沙滩裤)。
防晒品：天气晴朗的时候，海边的太阳可是很厉害的，一定做好防晒工作，尤其是那些爱美的女孩子，一定要带足各种防晒用品，比如防晒霜、防晒油、太阳镜、遮阳帽等。在海边享受阳光沙滩的时候一定要将自己“武装”好，防止被晒伤。
药品：为了防止吃海鲜后拉肚子或者过敏，要带上止泻药、防过敏药。去海岛游玩，难免要乘船，所以还要带上晕车(船)药。 最后，需要携带防蚊叮水、风油精，防止海岛上蚊虫叮咬。
到了海岛后，要注意一下几点：
饮食 ：海边气温高，日照足，湿度大，因此，。游客如不注意饮食卫生，就可能愉快而去，带病而归。要想安全、健康地出游，应做到以下几点：
1. 在点餐之前要先问好价格，要仔细问好海鲜的价格，避免“挨宰”，这一点要特别注意。
2. 富含蛋白质的海产品极易变质，吃海鲜时一定要注意海鲜是否干净、新鲜，是否蒸熟、煮透。如果有异味、变质或半生不熟的海鲜，应立即停止食用。吃海鲜时，要蘸食醋、姜末、蒜末一起吃，能起到一定杀菌作用，也可适量喝点白酒。
3. 吃海鲜后，一小时内不要喝冷饮、不要吃西瓜、不要到海水里游泳。吃海鲜的同时，少喝或不喝饮料，以免破坏和冲淡杀菌屏障——胃酸。另外，晕船者在上船前不要吃得太饱，也不要吃太油腻的食物，可先服晕船药。晕船者上船后不要频繁走动，产生晕眩时可将身体尽量平躺，并在手腕处及肚脐处贴风湿止痛膏。
4. 岛上芒果虽好吃，但也不能多吃，食用过多芒果，经过太阳晒，皮肤是会起小红点点的，切记！
游泳：
1. 游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。
2. 去海岛玩，如果要游泳，不要一人下水，最好两至三人。游泳前要保管好自己的物品。贵重物品要做好寄存或派专人看管，以保证财物安全。携带儿童的游客，要照顾好自己的孩子，千万不要让他们独自活动。
3. 在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就将退潮，请尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外；
4. 饭前饭后别马上游泳，空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
5. 不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。因此，在下水之前一定要在当地搞好调查研究，做到心中有数，尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。
6. 上岸后要防止暴晒，注意保护皮肤，为了避免猛烈的太阳照射，最好涂上防晒霜。海浴前需在岸上作好准备，然后在浅水中浸润皮肤，使身体适宜水温。海浴时请不要攀登礁石，以免被牡蛎划伤。
7.不要忽视泳后卫生，泳后应马上用软质干巾擦去身上水垢，最好用淡水冲洗，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用"同侧跳"将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15—20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。
【春季东南亚～已成行团期汇总】
1.12月22日柬埔寨吴哥一地5天4晚
2.1月25日贝加尔湖7天5晚
3.1月27日沙巴仙本那7天5晚
4.1月28日越南岘港6天5晚
5.2月12日贝加尔湖7天5晚
6.2月8日北越7天6晚
7.2月13日仙本那一地6天5晚
8.2月8日菲律宾马尼拉6天5晚
9.3月14日尼泊尔洒红节8天7晚
10.3月19日尼泊尔洒红节8天7晚
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